2005-01-25 10:22:09亞當斯

週末單車日

有人說,要順利地敗家,就要培養另一半有相同的興趣。
為了要讓我的R-2000有更好、更齊全的裝備,本著這個
中心原則,我花了一些時間來調整家裡另外一部折疊車,
然後週末就拉著老婆騎車出門運動。

對於一個很少運動的人來說,千萬不要嘗試要她一次騎
很遠的路程,因為這樣只會帶來疲勞,換得以後不想騎
的結果。所以要先有個風景美,路徑短的目標,一步一步
地讓老婆騎出興致來。

根據上個週末的表現,一個小時可以踩上15公里的距離
應該沒有問題。所以下一次要再來安排高雄近郊的景點
來騎,希望可以讓老婆享受騎車的樂趣。


2005/01/25 10:21AM 改以自行車健身的 亞當斯