今天，
下了決定。

瘦身。
健康的瘦身！

去年，的確成功瘦了9公斤。
84公斤變75公斤。
沒有維持，
現在又變回80公斤了！

加油！

今天開始，
我會加油努力的哦！
哈哈～
幸福瘦身日記！

1。蛋白質和澱粉分開吃！
2。不吃夜宵！
3。多運動！
4。吃健康代餐食品。

健康，是必要的，
要不然，我再大的理想，沒有健康的身體，
也只是心有餘而力不足！
有心無力是很難受的！
至少對我而言！

我會加油！
身旁的人，要要求我哦！
成功的關鍵之一，
是
脫離平庸，身旁圍繞著對我有所要求的人。

生活，
會因為某個決定，而改變。
變好與否，
全看自己的決定。
我當下，決定了。
在當下，是真理的全部。
如果，過後的結果並非我意，
修改是必要的。
改正自己，不自我嫌棄。
改正而不是責備，
修正而不是責罵，
每一個結果都是好的結果，
當下的好，
不是得到，就一定是得到！
著不也就是人生嗎？
見證了世間一體兩面的美，
更驗證了，
愛因斯坦的相對論，
富勒博士的相對存在。
在每一個時刻，發現每一個可能。
在每一個機會，體會每一個當下。

我，把握每一個做決定的當下
我，爭取每一個做決定的機會
我，創造每一個做決定的可能

我，在路上，
你，起跑了嗎？

....
照片人，不是我哦！
哈哈～