2006-06-18 15:30:19㊣惠津子㊣
【對抗自由基】就能抗老化
最佳抗氧化劑的來源
１。新鮮蔬菜
２。綠茶
３。葡萄籽
４。石榴
５。番茄
６。檸檬
７。櫻桃
８。藍莓
９。蔓越莓
１０。山竹
什麼人應該要補充抗氧化劑？
１。抗癌基因較弱者
２。長期壓力大的人
３。經常外食的人
４。飲食不正常的人
５。經常熬夜，作息不正常的人
６。免疫功能較差，經常感冒的人
７。經常覺得疲倦。體力較差的人
８。有消化問題的人
９。家族病史中有重大疾病者。
如：糖尿病。高血壓。中風。心肌梗塞。癌症。癡呆症。自體免疫疾病。。等
１。新鮮蔬菜
２。綠茶
３。葡萄籽
４。石榴
５。番茄
６。檸檬
７。櫻桃
８。藍莓
９。蔓越莓
１０。山竹
什麼人應該要補充抗氧化劑？
１。抗癌基因較弱者
２。長期壓力大的人
３。經常外食的人
４。飲食不正常的人
５。經常熬夜，作息不正常的人
６。免疫功能較差，經常感冒的人
７。經常覺得疲倦。體力較差的人
８。有消化問題的人
９。家族病史中有重大疾病者。
如：糖尿病。高血壓。中風。心肌梗塞。癌症。癡呆症。自體免疫疾病。。等