腎不好要註意多喝白開水
得了腎病後,要在適當範圍內多飲水。如果飲水過少,體內水分減少則尿液生成就會減少,尿液中含有的代謝產物或毒素的濃度就會增加。嚴重時可導致急性腎損傷。特別是當服用對腎臟有壹定不良應用的藥物時,飲水多時可能不發生,飲水少時發生的幾率更高。
飲水首選白開水,不喝或少喝含碳酸飲料。碳酸飲料促進鈣排出,可導致尿鈣濃度增加,易患泌尿系結石;同時鈣流失增加,可導致骨質疏松癥。有腎病的人更要慎用這些飲料。
除喝水,飲食也要清淡。飲食中鹽分過多會導致水鈉瀦留,與高血壓、心臟病誘發有直接關系。同時腎臟負擔加重,血流量異常。德國黑金剛 綠騎士 美國黑金 紅金偉哥 犀利士 必利勁 必利吉