一些有的沒的，當作小提醒吧！

Q1：會不會累？屁股會不會痛？大腿會不會痠？

A1：傻孩子，當然會！
不過騎到第三天，就開始麻痺沒感覺了，
肌樂還是要噴，腳還是要抬，不過全身還是照痠！

本來因為嫌熱而沒穿的護膝，第二天覺得膝蓋怪怪，
所以還是乖乖穿上，真的比較能保護膝蓋，
不過我回家後還是貼了三個晚上的撒隆巴斯，
膝蓋才比較不會覺得怪怪的。(貼的比噴的有效啦！)

坐墊可以裝上坐墊軟套，坐椅高度要調整好，
可以避免受傷，一開始久騎難免坐立不安，
就只能趁停紅燈時常下來休息吧！

Q2：不會曬黑嗎？女生要注意什麼保養？

A1：傻孩子，當然會！
不過我包得密密麻麻，所以沒黑多少，
(還是本來就沒在白，所以也看不出黑？！)
但要特別注意，襪子、袖套、頭巾要選透氣材質，
不要像我天才阿兄，買了採茶姑娘的防水袖套，
每次一脱下來，手就像做了蒸汽浴，熱到不行！
男生還是要擦防曬，是為了防曬傷，
防曬乳不會阻礙你曬出很MAN的黑黑肌膚啦！
女生怕黑就要勤勞擦勤勞補，挑可以防曬黑的防曬乳，
不怕黑的，就意思意思擦防曬傷囉！
真的有遇到很帥的女生，不特別”包裝”防曬，
看起來就是超健康的古銅色肌膚！

我戴半指的手套，所以最明顯黑的就是手指頭啦！
介意的可以買全部包住的手套。

另外，肩膀、背部等也能擦盡量擦，
有時還是難免在烈日下騎車，衣服擋不住紫外線，
在關山時覺得背刺刺痛，有請阿母幫我用蘆薈露敷背，
也加強肩膀部分的防曬，才沒又曬傷，
只是回家發現，身上還是有件脫不下來的運動內衣…(羞~)

每天晚上，我也盡量(有時候實在累趴了！)都會敷面膜，
不過因為擦了很多防曬，又沒卸妝、去角質，
所以皮膚狀況有稍微糟了點，粉刺、角質硬化等，
但是回來後認真去角質，敷臉、敷脖子之後，就又好了！

Q3：要憋尿嗎？

A3：喝很多水，但可能汗也流得多，
而且一有Fu就留意有沒有加油站、便利商店或鐵馬驛站，
知道接下來的路段補給少，就要先做好準備，
即使不是很急，有廁所都可以加減上一下，
所以這一路上，沒有真的尿急找不到廁所的窘境。
(林草莓在台東失算那次算一次好了？！)

Q4：下雨很難騎嗎？

A4：真的難騎的其實是大晴天，
下雨反而比較涼，小雨就給它淋，大雨再穿雨衣，
只是天雨路滑要小心，照明設備要記得開！

另外，鴨舌帽很好用，先戴上鴨舌帽在戴安全帽，
可以擋陽光，又可以擋雨水，
避免雨滴直接打到眼睛或眼鏡，
記得一樣要選透氣材質的啦！

Q5：山路騎不上去怎麼辦？

A5：雖然出發前嚷嚷著要阿兄、Wush他們練好推人，
但其實心裡是打定主意要靠自己，
騎不動大不了就下來走，總是會到的！
(所以每天行程量力而為)