2019-04-11 15:31:19zbtdjrxf9vth
【Agoda訂房必選】Manila Guest House, 6-F 推薦房間預訂優惠
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
景點渡假村訂房旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間Manila Guest House, 6/F
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~信用卡住宿優惠
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
Manila Guest House, 6/F 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息描述:
關於Manila Guest House, 6/F
Only 2 minutes' stroll away from Tsim Sha Tsui MTR Station, Manila Guest House, 6/F is located in the Tsim Sha Tsui district. You may easily stroll to iSquare and K11 Shopping Centre in 2 minutes.
Within 10 minut推薦飯店訂房優惠es' walk, you may reach Harbour City, Star Ferry and Avenue of Stars. It takes 35 minutes by car to Hong Kong International Airport.
Every room comes with a flat-screen TV. You will find a kettle in the room. The rooms are equipped with a private bathroom. For your comfort, you will find slippers and free toiletries.
There is a 24-hour front desk at the property.
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
火箭總管發聲明 確定分手「甜瓜」
: 體育中心／綜合報導
休士頓火箭Daryl Morey日前緊急親上火線闢謠「甜瓜」Carmelo Anthony沒有要離隊，短短4天，聲明180度大轉彎，證實了球團與34歲明星小前鋒合作破局、確定分道揚鑣。
▲Anthony並沒有打出火箭簽約時所預期的合適性。（圖／翻攝自推特）
「經過球團內部多次討論，火箭決定和Carmelo Anthony分道揚鑣，我們正努力尋求解決方案。他在效力火箭隊期間表現無可挑剔，他接受了總教練Mike D’Antoni賦予他的所有任務。」Morey聲明表示。
「不過，我們在和Anthony簽約時，我們預期中球員和球風的合適性最終並未達成，因此我們認為最好的方式就是當機立斷終止合作關係，否則（一直不放人）對他非常不公平。」
34歲的Anthony本季替火箭出賽10場比賽，其中僅有2場先發出戰，而他在場均29分鐘又25秒的上場時間內，交出一張13.4分、5.4籃板、2.1顆三分球，命中率4成05的成績單，上賽季西區最佳戰績的火箭只贏了當中4場比賽。（編輯：鄭廷瑋）
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你根本不會走路！ Kenny教練：這樣走才不會傷膝蓋
: 每日健康／林暐鈞 採訪報導
推薦房間預訂優惠「談及走路，第一個就要先知道我們在驅動身體時，體態有無在正確位置上。」一天走在路上，如果脖子是前傾的，腰椎沒有力量、重心用錯，不管用什麼體態、什麼樣的走路步態，都無法好好支撐，都一樣會造成受傷。甘思元教練說，宜先把體態弄對，包含頸椎、胸椎及腰椎，其中更須了解重心的運用，才有辦法降低受傷風險。
甘思元表示，走路跟跑步很像，基本上採身體重心向前移動，讓身體整個結構不再鬆散，站的關鍵極其重要(脊椎拉直、肩膀放鬆、肚子用力撐住及臀部用力)。身體移動應該是先以重心(核心)移動，即腹部到臀部位置，驅動整個身體，達到良好運作。
其中，最常犯的錯誤是，身體走路都是以腳為重心，腳一踏，重心仍留在後面，讓膝蓋承受更大壓力；反過來，應先動重心(核心肌群)，身體向前傾，腳再配合踏出腳步，因此就比較有機會動用以臀部為主、其次膝蓋跟腳踝分攤來壓力，一同支撐身體，讓身負重擔的膝蓋如釋重負。
「所以，不管或走或跑，不想受傷的關鍵在先動哪裡。」甘思元肯定地說。他補充，走跑的關鍵在重心，換個角度思考，讓身體移動一定是用地心引力，先透過重心的移轉，再由腳配合讓身體帶來動能，並支撐身體不致跌倒，及其他長久累積的壓力傷害。
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