2008-02-21 20:28:52

我要瘦

期許

現在少吃很多很多
今天早上吃了蛋餅+素纖
中午喝了牛奶
晚上吃了橘子

慢慢要改善成
早上吃正常
中午喝水晚上喝水


哎呀 姿穎加油
沒毅力的傢伙
我現在可是拼了命要瘦
夏天到了~~~~~~~~
不想在被"潘愛熊"的媽咪給罵胖子
哈哈哈哈
加油吧:目

別再引誘我了
我不會被引誘的

2008-02-23 20:53:05

欸欸 你必勝

那買pizza有沒有比較便宜?



阿哈哈哈哈哈
我好幽默

熊阿罡 2008-02-23 20:51:49

侯 你說還好賣光是什麼意思
自己分明也想吃是吧

我只是比你好運 每次都買的到食物
不然就是坐在我附近的人都有食物

不是我在說
我也很認真阿

我今天拖我老公去打籃球也
運動真是他媽的有夠累

你必勝?
別小看我囉 孩子

軍小小 2008-02-23 18:21:33

每天做仰臥起坐
從30開始坐 每天+2次
實施幾天 真的肚子會變瘦X)

還有不喜歡運動的話
每天散步30-60分鐘
散步對減肥有幫助~
至少要讓身體有運動

加油:))