一日坐火車上班。進車廂坐下後，想說來看個書，結果沒過多久，同車廂進來了三、四個中老年婦女，以宏亮的聲
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎湲湲即訊_001~004 ▽001-湲湲。2005.06.19.日 △002-阿文。2007.09.24.一 ▽003-湲湲。
感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
https://youtu.be/Cpyw9ojh5xo?si=u_VkJhl9SV0dv9Lz