2007-07-14 20:55:00~*L i l y*~
全身腰酸背痛ㄉ~~~
ㄜ。。。 ＝ ＝
前天晚上到體育廣場ㄉ操場跑步。。。
OH~~ MY GOD~~
那操場那ㄉ要命。。
慢跑一圈就要兩分半~~~
我跑ㄌ又走 走ㄌ又跑~~~
跑ㄌ五圈。。。
就受不了ㄌ~~~
≧ － ≦””
我想~~剛開始~~
還是先跑ㄍ幾圈意思意思ㄧ下就好ㄌ。。。
免ㄉ~~
運動過度~~
昨晚~~~
ㄝ練ㄌ手臂一百下。。仰臥起坐五十下。。
總之~~ㄝ流ㄌ滿身大汗~~~
害我今天腰酸背痛ㄉ~~~
腳~~要走不走ㄉ。。
手~~酸ㄉ要命~~~
太久沒運動ㄌ~~~
所以才會這樣ㄅ!!
^ _ ^
呵呵~~~
前天晚上到體育廣場ㄉ操場跑步。。。
OH~~ MY GOD~~
那操場那ㄉ要命。。
慢跑一圈就要兩分半~~~
我跑ㄌ又走 走ㄌ又跑~~~
跑ㄌ五圈。。。
就受不了ㄌ~~~
≧ － ≦””
我想~~剛開始~~
還是先跑ㄍ幾圈意思意思ㄧ下就好ㄌ。。。
免ㄉ~~
運動過度~~
昨晚~~~
ㄝ練ㄌ手臂一百下。。仰臥起坐五十下。。
總之~~ㄝ流ㄌ滿身大汗~~~
害我今天腰酸背痛ㄉ~~~
腳~~要走不走ㄉ。。
手~~酸ㄉ要命~~~
太久沒運動ㄌ~~~
所以才會這樣ㄅ!!
^ _ ^
呵呵~~~
佛祖給你加持><
來!!幫你馬殺機唄!!
版主回應
加持。。。 我是口以接受啦!!至於。。
馬殺雞~~ㄎㄎ
就免ㄌ~~
沒死ㄝ剩半條命囉!!
≧ / / / ≦"" 2007-07-15 21:19:47
當減肥就好啦...笨蛋...同學會ㄋ要找黑!!
版主回應
謝謝唷!!聚會ㄉ事~~
要你幫ㄍ忙~~
是會死唷!!
／＝ v ＝＼ 2007-07-15 18:03:00
部會死吼...很麻煩...ㄋ去搞定就okㄌ
吼~~~
≧ / / / ≦""
給我記住。。。 2007-07-18 20:43:05