2018-11-10 10:39:44yyaae00wemaw
【活動搶優惠】【SONY 索尼】A接環 35mm F1.4G(公司貨)-實用商品
這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的【SONY 索尼】A接環 35mm F1.4G(公司貨)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
兒童肥胖怎麼補救？四神湯、枸杞菊花茶助減重
: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】漫長暑假即將結束，肥胖夢魘依舊困擾學童與家長。中醫師指出，暑假期間，飲食不控制，沒有足夠睡眠，小心體重增加，甚至影響到健康。而想減重除了「少吃、多動」外，利用四神湯及枸杞菊花茶飲輔助瘦身，也是不錯的選擇。
《四神湯》最新優惠
食材：芡實50克、乾淮山（山藥）50克、茯苓50克、蓮子50克、鹽、米酒（2人份）。
做法：
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1.把所有材料洗凈、提前浸泡15分鐘。
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2.一起放入鍋中，加入水、生薑，大火煮開後轉小火，文火煮40分鐘至1小時。
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3.最後加入少許鹽調味即可。
《枸杞菊花茶》
作法：枸杞、菊花各3錢，以熱水沖泡飲。
功效：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，有助兒童消脂減重。
【女中醫小叮嚀】：
兒童減重，需要有耐心並要謹記「3不」；不宜學成人節食、不宜快速減肥，不宜忽視幼童的感受；並且要遠離「兒童肥胖3大地雷」實用商品：上網玩電動、吃零食點心，及喝含糖飲料。這些都需要學童與家長一起努力配合完成。
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- 秋天吃芋頭降血壓～芋頭粥養生，3族群慎食 ?
「快速公車」計畫 交通組織倡議5年增百哩專用道
: 影音來源: 記者張筠
市議員列文(Mark Levine)與公共交通支持團體31日集會，提出「快速公車，公平城市」(Fast Bus, Fair City)計畫，倡議紐約市政府在未來五年內為公車增設100哩專用車道、改善交通信號系統，並加強執法解決私家車占用公車專用道、造成公車服務效率低落的問題。
列文表示，紐約市每天有超過200萬人乘坐公車，但目前道路壅堵、交通信號系統不完善等問題，以致紐約公車效率降低；他說，增設公車專用道非常必要，並要加強執法以免私家車占用公車專用道。
「私家車停在公車專用道上，會導致公車無法正常停靠，這不僅增加乘客上下車的時間，甚至會帶來安全隱患，並造成道路壅堵」。列文表示，對占用公車專用道的車輛開罰單，將能減少此類情況，以保持公車專用道的通暢。
2017年紐約公車壅堵率為13.4%，「快速公車，公平城市」計畫五年內將壅堵率降低至5%。
交通中心(Transit Center)的代表艾希莉布萊斯(Ashley Pryce)表示，市府應在未來五年內增設100哩的公車專用車道，並在2021年前完成60哩 ，以緩解紐約市的交通壅堵。
除了增設專用道並加強執法，布萊斯表示，希望市府完善交通信號系統，於2020年前在各交通路口設置公車先行的綠燈，加快公車服務的速度，讓獨家公車從2017年的時速6.7哩提升至11哩 。
紐約乘坐公車的乘客中，75%為少數族裔，並有55%為移民群體，「快速公車，公平城市」計畫也有利於維護交通平等權益。
「乘客聯盟」(Riders Alliance)當日還在集會現場演出情境劇，揭示長者和學生群體常常遇到的公車不便利情況，呼籲市府解決紐約公車系統存在的問題。
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