2018-09-19 14:11:00ywqcwueismgg
【情趣店】 日本TH＊Lesson Vibe G點高潮按摩棒-彩美旬果 紗倉真菜相簿
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楊俊瀚起跑失誤！亞運100公尺跑出10秒17奪第5
亞運奪金熱門項目田徑，台灣最速男楊俊瀚在亞運100公尺決賽登場，不過可惜起跑失誤，楊俊瀚最後跑出10秒17成績，排名第5無緣奪金，不過田徑還是有機會，晚間標槍之王鄭兆村與黃士峰也將在男子標槍決賽中登場！
亞運男子田徑100公尺，男子準決賽，台灣最速男楊俊瀚登場，可惜起跑失誤，楊俊瀚最後跑出10秒17成績，沒能在田徑上奪牌。
田徑選手楊俊瀚：「這麼多場國際賽的選手，我應該是要更沉住氣，但是心中的話語越來越重，所以還是自己的本身失誤。」儘管輸在起跑點，但楊俊瀚憑著速耐力，在後面10公尺逐漸追趕上來，最後跑出10秒17，以第5名作收，還是創下台灣在田徑短距，在亞運會上的最佳成績。
田徑選手楊俊瀚：「這一次的比賽我覺得很可惜，那也沒有達到我自己的目標，其實我也抱歉那些支持我的家人朋友，或是在電視機收看的觀眾，但是我覺得結束不是我的這個1百公尺的結束，不代表我現在結束了，我明天還會重新開始，畢竟我還有其他賽事。」至於本屆金牌則是被大陸選手蘇炳添以9秒92帶走，更破了大會紀錄，儘管在男子田徑100公尺項目無緣牌牌，不過楊俊瀚還有機會，接下來就盼田徑200公尺和接力項目，台灣最速男能再替中華隊奪牌。
▼（圖／中央社）
體育球評：「輕鬆自然，支撐有力，出手快速，從他身上都看得出來，哇～完美弧線。」亞運賽事持續進行，去年世大運男子標槍勇奪金牌的鄭兆村，也被視為這次亞運奪金焦點，晚間鄭兆村與黃士峰標槍雙保險，也將在男子標槍決賽中登場，幾位中華健兒持續練習適應場地，隨著田徑開賽希望能替中華隊摘下亞運獎牌。
（封面圖／中央社）
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皮膚黯淡狂長斑？血瘀體質多喝芎歸茶調氣血
【華人健康網圖文提供／世茂出版】現在有很多女孩子很苦惱，年紀輕輕，而且工作也不是很累，但臉色看起來卻比較晦暗，兩頰上已經長起了黃褐斑，皮膚看起來也很粗糙。用了很多美白祛斑的產品，但黃色斑總是如影隨形，有的時候身上還莫名其妙地出現皮膚瘀青。
★芎歸茶
成分：川芎5公克、當歸2公克。
用法：將川芎、當歸放入砂鍋中，加適量水煎煮30分鐘，去渣取汁。每日1劑，代茶飲用。
功效：活血祛瘀。
禁忌：陰虛火旺的人不宜飲用此茶。
◎情緒憂鬱傷氣血，芎歸茶里加一味玫瑰花
古人說：「七2018推薦最新款電動按摩棒情內起之鬱，始而傷氣，繼必及血，終乃成勞。」意思是說憂鬱的情緒首先傷氣，進而傷血，最後累及到全身，導致疾病。長期情緒鬱悶，必然會導致氣的推動乏力，血流動緩慢。這就相當於馬達沒有「電」這個動力，就無法將「水」泵出去，這樣「水」只能附著在血管壁上，逐漸地，如同淤泥一般，越聚越多，最後阻塞經脈。
對於這種情況引起的血瘀，可在芎歸茶里加一味玫瑰花。玫瑰花也是活血祛瘀的良藥，而且有理氣解鬱的作用。血瘀體質者常飲，不但能改善體質，而且還能美容養顏，使面色變得紅潤、色斑減少。
中醫認為，「通則不痛，痛則不通」，血瘀體質的女性因為氣滯血瘀，常出現痛經的現象。對於血瘀引起的痛經，也可以用「芎歸茶 + 玫瑰花」進行調理，可在月經來潮前1個星期持續每天飲用，月經期間暫停飲用，一段時間後，能很好地改善痛經的問題。
本文出自世茂出版《養生茶療：中醫大師教你喝出平衡體質，防病袪病又養生》
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皮膚黯淡狂長斑？血瘀體質多喝芎歸茶調氣血
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對於這種情況引起的血瘀，可在芎歸茶里加一味玫瑰花。玫瑰花也是活血祛瘀的良藥，而且有理氣解鬱的作用。血瘀體質者常飲，不但能改善體質，而且還能美容養顏，使面色變得紅潤、色斑減少。
中醫認為，「通則不痛，痛則不通」，血瘀體質的女性因為氣滯血瘀，常出現痛經的現象。對於血瘀引起的痛經，也可以用「芎歸茶 + 玫瑰花」進行調理，可在月經來潮前1個星期持續每天飲用，月經期間暫停飲用，一段時間後，能很好地改善痛經的問題。
本文出自世茂出版《養生茶療：中醫大師教你喝出平衡體質，防病袪病又養生》
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