轉著地球˙儀繞著城市˙一大圈

2012-08-20 21:49:05ξ╮〃風‧飛沙〃╭ξ

如何培養出易瘦體質!

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養成習慣讓你擁有易瘦體質

1.早餐前喝咖啡

2.早餐時補充鈣質

3.上廁所之前喝一杯酸梅汁

4.多喝一些水

5.早餐和午餐之間吃些花生

6.中午吃發酵食物（不容易感到饑餓）

7.下午來一勺蜂蜜

8.用烏龍茶來放鬆

https://www.hk01.com/%E5%8D%B3%E6%99%82%E4%B8%AD%E5%9C%8B/1033974/2%E5%85%A7%E5%9C%B0%E9%AB%98%E7%AE%A1%E8%8F%B2%E5%BE%8B%E8

https://tw.yahoo.com/home/%E5%BC%B7%E7%83%88%E7%95%B0%E5%B8%B8%E9%AB%98%E5%A3%93%E5%9C%A8%E5%8F%B0%E7%81%A3%E6%AD%A3%E4%B8%8

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https://www.msn.com/zh-tw/news/national/%E5%A4%AB%E7%8A%AF%E5%A4%9A%E8%B5%B7%E5%88%91%E6%A1%88%E9%80%83%E4%BA%A1%E8%87%B3%E6