2016-01-12 18:00:00Maggie樂活人生
【上班族們總喜歡來杯解渴的茶飲來提振精神】
忙碌的上班日，許多上班族們總喜歡來杯解渴的茶飲來提振精神，
不過粉絲們知道，喝茶的「時間」也是大有學問的嗎?
喝茶學問大 幫助降血脂、有益消化
♣早上一杯花茶:早飯後約9點到10點飲用，幫助排毒、抗疲勞。
♣中午一杯綠茶:午飯後約13點到15點飲用，保護血管，並降血脂。
♣晚上一杯紅茶:晚飯後約18點到19點飲用，可降血脂、助消化。
貼心提醒:茶葉中含有咖啡因成分，還是要適量飲用為佳唷!!
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