2015-07-12 10:06:53Maggie樂活人生
【熱酷暑,瘋掉啦~現在就來分享降火神物~】
哇~大家知道嗎?今年夏天是135年來最熱的記錄嗎?
酷暑真的要逼瘋大家了吧!! 而且夏季真的超容易就上火的
不要害怕~現在就來分享降火神物~
☀苦瓜:降火、退火氣
☀牛奶:解熱毒、去肝火
☀草莓:清暑、解熱、緩解煩躁
☀西瓜:性涼,能解暑氣,富含鉀可以補充鉀鹽缺失
☀西紅柿:夏季最甜,且營養豐富,可以清熱解毒,去肝火
☀大豆:去火同時,可以補充因高溫流失的蛋白質
快點多多補充它們,讓自己降降火氣吧!
關心你的健康,一同打擊酷暑!!
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崔西 最關心您的健康
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