七月和八月暑假日常。(台東生活)

二零二四年七月中旬到八月上旬馬尾不用去做工，

馬尾爸和媽上年紀身體有些小毛病該找找醫生瞧瞧，

和張家孟討論後決定回台東住一段時間，

這是不用趕著出門做工馬尾早餐，

里仁購買的杏仁香米乳(可惜沒出無糖系列)，

馬尾爸摘種的早生酪梨，

市場買的雞蛋變成水煮蛋，

水果當然也是馬尾爸摘種的芭樂，火龍果...

總之自家農地有摘種的農產品通常我們不會在市場或超市買，

自家的多到吃不完到處送人呢!

七月台東家黃金果也豐收，

果膠富含水溶性纖維，

對便秘超級有效，

但得說黃金果甜度太高了，

哈哈!不能吃太多啊!

馬尾在台東日常自家後院。

OS:台東的夏天好熱啊!

馬尾爸小毛病被孩子盯著帶著看醫生檢查去，

大腸鏡前的低渣飲食餐，

24小時血壓監測，

24小時心電圖，

心臟彩色超音波，

胃鏡檢查...。

因裝置24小時心電圖避免流汗，

家裡廚房飯廳沒冷氣，

阿公低渣飲食家裡兩小負責外送至客廳(冷氣區)。

馬尾自製無麩質餐早餐，

偷偷加了魚鬆(嘿嘿)。

馬尾吃草人生系列-蔬菜拿鐵，

馬尾自製豆皮蔥蛋餅，

無麩質餐。

豆皮蔥蛋餅口感有些些硬，

料理剪刀剪小塊食用剛好。

八八節柚媽買了蛋糕，賀甲。

夏天天色暗的晚，

蛋糕甜還是別太晚吃好。

七月和八月農地真的好熱，

真的是熱到懷疑務農人生還要繼續嗎!!

七月和八月暑假日常。(台東生活)

噗噗跳馬尾紀錄

IPHONE 13

後記:馬尾爸經歷一連串看診檢查，

藥物調整持續至目前在穩定狀態，

心存感恩一切，

會愈來愈好健康平安。

曾經想買的車(哈哈白日夢)，

還是算了!車價，保養和維修太貴了...，

有開過就好。