馬那邦山又名馬拉邦山

海拔:1406公尺

地點:苗栗縣大湖鄉、卓蘭鎮與泰安鄉的交界處，

台灣賞楓景點，

06:50 從家裡出發→豐原區接ㄚ姊

09:20 抵馬那邦山南線登山入口

沿路都是當地果農摘種的果樹。

烈日當頭，

雨傘是好夥伴，

從馬那邦山南線登山入口進入後要步行2.3公里的柏油產業道路，

皆是彎彎曲曲的上坡路段，

說老實話爬起來相當費體力

從馬那邦山南線登山入口進入後要步行2.3公里的柏油產業道路途中，

可遠眺供應臺中水源的鯉魚潭水庫，

雖然風景不錯，

但腳也開始沉重，

且心跳加速了。

10:40 我們總算抵達天然湖登山口

補充了水份與芭樂後繼續往前走。

11:00 天然湖登山口

此時與我們同時步行產業道路上過來的不認識的一家人準備撤退，

他們放棄攻頂了。

11:10 我們步行在天然湖道路上了。

沿路上青苔溼滑，

一定要小心走。

我們沒有登山杖，

雨傘是充當登山杖的實用工具。

沿路都有往馬那邦山山頂的指標，

清楚的告訴我們所剩的公里數。

11:50 距離山頂還有1.4公里

近中午時刻，

肚子有點餓了，

9塊壽司加兩顆飯糰是我們三個人的中餐。

看到距離三角點還要1.4公里，差點就嚇昏了！

吃飽喝足了，

繼續向前行。

這時還笑的出來。

途經一大片竹子林。

待收成的香蕉。

真正的挑戰開始了，

攻頂前面很長的一段路將是高度與長度不一的階梯。

又是費體力的階梯。

12:25 距離馬那邦山的三角點只差80公尺

我親愛的ㄚ姊居然在此刻想放棄往上攻頂的念頭了。

12:25 徐慶榮紀念碑

12:27 登上山頂

可觀賞雲霧之間的大霸尖山與雪山。

可眺望大安溪。

張家孟比我們早攻頂10分鐘，

嗑起飯糰來了。

雲擋住了大霸尖山與雪山，

這是我阿姊登頂後的樣子。

阿姊:我不上去了，我在這等您們就好了。

我:阿姊，距離三角點只剩80公尺!

阿姊:<怒>..你在1小時前就跟我說快到了..，這階梯爬完就到了，都已經1小時後了，都還沒到..。

我:阿姊這次是真的，真的要到了啦，我沒有騙你啦!!

天氣真的很好，

好加在，

山上算涼爽了。

大安溪。

層層的山巒。

攻頂後不免俗一定要在三角點拍一張

攻頂後休息一下下，

體力大稍稍恢復，

我ㄚ姊終於笑了，

開心的拍起照片。

瓶子裡的水是我們僅剩了，

不到30cc，

我們帶了3000cc的水，壽司.芭樂.飯糰，

早就進了肚子去了，

回程沒水了，

渴渴渴................。

13:00 離開三角點

苗栗馬那邦山小百岳，爬不完的階梯。

14:10 離開天然湖登山口

這樹上綠綠的果實，

應是秋天要收成的。

離開天然湖登山口，

再次進入要步行2.3公里的柏油產業道路途中，

準備回第二停車場，

這段路難走啊，

下午的柏油路熱氣往上竄，

只有一個字...熱，

我們早就沒水了...渴，

雖然是下坡路段我的ㄚ蓋...膝蓋，承受了全身的體重，

又加上我ㄚ姊一路哀嚎聲...。

15:00 山區開始起霧

天空被一片片的烏雲籠罩，

看來是要變天了。

2.3公里的柏油產業道路實在難走費體力，

貼心的張家孟早先行跑下山開車上來產業道路途中接我們，

15:15 當下看到我的TIIDA由黑馬王子行駛到我眼前時，

我和ㄚ姊還有些的難以置信，

這是真的嗎?!

真的是我的TIIDA，

趕緊跳上我的TIIDA，

此時天空也落下了大滴大滴的雨水了，

感恩ㄟ!!張家孟大德讓我們少爬了大約30-40分鐘的山路，

過程中張家孟磨破的襪子，

腳跟起水泡..慘念..。

下山後，

我們一人喝掉一瓶600cc黑松FIN，

以及泰山純水600cc，

可想而知，

我們真的好渴ㄚ。

下山後回豐原區來去補充高級糧食。

猶記，

20歲那年爬2040M小鬼湖又名「巴油池」，臺灣南部高山湖泊。

臉不紅氣氣不喘，輕而易舉。

28-30歲那年爬3421M合歡東峰.3422M合歡北峰.3236M石門山.司馬庫斯神木群，

不需任何輔助工具，

將40而不或爬1406M馬那邦山，

開始使用雨傘充當登山杖外加臉紅氣很喘，

我想50歲登山時大概是雙手登山杖外加護膝囉!! 

至於臉紅氣很喘那是一定的了。