這幾天全台紫外線指數屢創新高，醫院也出現不少皮膚曬傷的求診患者，醫師表示女生皮膚白皙，較男生容易曬紅受傷，建議民眾必須減少中午時間外出，不管室內或戶外活動都要塗抹防曬用品，才能降低皮膚病變風險。

炎炎夏日、太陽毒辣，紫外線指數飆高，環保署玉山監測站的紫外線指數還差點破表，由於本週各地仍屬於高溫炎熱的天氣型態，民眾如果沒做好防曬工作，可能會導致皮膚曬傷、紅腫脫皮、變黑，尤其是女性皮膚白皙的曬傷情況會比男性更嚴重。台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠說：『(原音)男生的話通常都是屬於比較偏黑的，比較偏黑的皮膚大概曬，他只是會曬的熱熱的，然後產生一些黑斑，但是不太會變紅；女生通常因為都比較白晰，所以曬了就會變紅、會曬傷、會痛。』

要避免紫外線太強導致皮膚急性發炎或慢性皮膚癌，黃毓惠建議一般上班族可以選擇防曬係數SPF30的產品即可，而想爬山或從事海邊戶外活動的人，最好選擇SPF50以上的防曬產品。黃毓惠說：『(原音)如果是一般的上班族都是在室內，可以擦含抗UVA、我們所謂的PA++，就是防曬係數大概是30左右的；但是如果是業務員會到外面去，或者是想要從事戶外活動的話，最好能夠擦到PA+++，如果是防曬係數抗UVB的，最好是可以到防曬係數50，甚至於到60。』

另外，民眾出門最好能穿著長袖衣物、撐傘、戴帽子或太陽眼鏡，並避免上午11時到下午3時外出，臉部塗抹防曬用品需要達到半茶匙的量，手臂則需要一茶匙的防曬乳，身體部分則是1到2茶匙的量，才能達到皮膚保護效果。