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下面附上一則新聞讓大家了解時事

糖尿病患必知！10個傷口危機防截肢

: （優活健康網編輯部／綜合整理）長期高血糖會因為神經和血管病變，造成可怕的足部後遺症。糖尿病神經病變，會讓患者對「痛」和「溫度」的反應變遲鈍。約有十％的患者，因為這種「感覺性神經病變」而發生足部潰瘍，若再加上視力和肌肉受損，易導致傷口感染、惡化。若同時伴隨血管病變，就會因為血流變少而影響傷口癒合，甚至增加感染、壞死，最終演變成截肢的命運。

糖尿病患要當心的10項雙腳問題

強烈建議糖尿病患者平時就要多注意雙腳、重視足部的變化，不能等神經或血管病變出現時，才來關心足部的問題。仔細觀察足部變化，可說是預防糖尿病足最簡單、也是最重要的一環。下列十項便是雙腳要檢視的問題，即使是一般人也可能發生，但是糖尿病患者若有出現這十項皮膚狀況，就要特別注意！若輕忽可能演變成傷口感染，導致敗血症、截肢的可怕結果。

1） 皮膚乾燥／易導致龜裂，產生細微的傷口，讓細菌順勢而上，因此針對皮膚的保濕和滋潤就相形重要。

2） 水疱／不要自行刺破水疱，建議使用抗菌藥膏和繃帶覆蓋，以求降低感染風險。

3） 香港腳和腳趾甲黴菌感染／容易因為皮膚癢、糜爛、龜裂，而造成續發性感染。

4） 甲溝炎和趾甲內生症／主要是因為穿了太緊或不合適的鞋子、不正確的修剪腳趾甲，都會增加紅、腫、痛、感染的風險。

5） 拇囊炎（腫）／就是俗稱的「拇趾外翻」，大腳趾關節外側的痛、紅、結繭組織，迫使大腳趾內彎。

6） 鎚趾／穿鞋不當引起，會造成老繭、潰瘍、水疱，行走困難。

7） 繭／因長期壓力導致足底皮膚增厚。

8） 雞眼／因腳趾間的壓力和摩擦所產生。

9） 足蹠疣／是一種病毒感染造成的，會有疼痛感覺。需和結痂區別。

10） 足部潰瘍／因免疫系統差和血管病變，導致傷口癒合力差、易感染。有小傷口就要盡速尋求治療。

糖尿病患者並非只要有傷口，就會導致最嚴重的狀況，關鍵在於有無及時發現限時熱門優惠、及時護理、及時治療。小範圍的感染，一般診所就可以開立抗生素治療，但若發現吃藥後仍然遏止不了感染的擴大，就要趕快去大醫院就診。

人氣商品推薦糖尿病足保養這樣做

關於糖尿病足的預防和保養，建議患者們一定要注意以下事項：

1） 保持血糖的穩定。

2） 自己或請家人每日協助檢查雙腳，特別注意趾縫中有無裂痕，或是皮膚有無龜裂（連腳底也要一併檢查）。必要時請醫師幫忙檢查，有問題就請及早治療。

3） 定期修剪趾甲，以免太長易刮傷皮膚；趾甲兩側尤其要小心，避免因為剪太深易造成甲溝炎。建議最好請人幫忙修剪，以免不小心剪傷，自己還無知無覺。

4） 乾燥、易龜裂的膚質要適時使用乳液。

5） 選擇合腳的鞋款，穿著適當的襪子保護雙腳。

（本文摘自／糖尿病不可怕！穩醣靠自己45招：新陳代謝第一名醫教你遠離截肢、失明、洗腎併發症／三采出版）

【女神先除毛】微風女神秀性感 郭源元愛不設限

: 第3代微風女神郭源元，近來發行個人首本寫真《源元不可能這麼可愛》，大曬比基尼秀性感，去年她曾被本刊直擊和中性女密友約會，郭源元受訪表示，2人一直是「好朋友」，但直言戀愛不分性別，若未來婚姻平權通過，也不排除跟女生結婚，形同類出櫃。



郭源元因模特兒比賽冠軍而入行，加入微風集團成為代言人後，2014年以女子團體Breeze出道，這次她為寫真挑戰cosplay、比基尼、內衣，各種性感撩人的衣著造型，跑到北海岸、北投、台中、台南民宿拍照，她笑說：「我們在拍攝前都會創意激盪，想一些很奇特但熱賣3C推薦又性感的打扮，像是在海邊頭戴嬰兒帽打扮成巨嬰、只穿圍兜兜玩海草，還有穿道士服拿木劍切白蘿蔔。」

除毛太可怕 哀怨當女生

郭源元表示，自己沒有什麼巨乳身材，收到寫真的邀約時很驚訝，還透露這次沒有特別去除毛，只修了比基尼線，因為私密處雷射除毛的經驗太可怕，讓她再也不敢嘗試，「以前剛好經過一家醫美，就走進去做了私密處雷射除毛，躺在上面痛到一直流眼淚，當下很哀怨自己為什麼是女生！」

去年郭源元曾被本刊直擊和中性女友人吃飯、逛大賣場，兩人在車上親密「摸摸」臉，隨後被女友人載回對方住處，關係感覺匪淺。談及此事，她曖昧回答，兩人目前還是「好朋友」關係，對於感情態度，她認為，結婚前都是單身，也不會跟父母分享自己的感情狀況，因為不想讓他們擔心。不過，她也坦言，愛情不分性別，「不會計畫幾歲要結婚，但如果同志婚姻法案通過，那時又有不錯對象，任何事情都有可能。」話裡很有玄機。

挺胸縮小腹 練出好體態

郭源元擁有169公分、52公斤的身材，不僅有馬甲線還有子彈肌，她表示，從國中養成挺胸收腹的習慣，長時間練出腹部的肌肉，但她透露，國中畢業後曾一度胖到70公斤，「那時候在麥當勞打工，1天都吃2餐麥當勞，當時還覺得自己很美，直到有天站上體重計才面對現實，後來選擇節食，每天只吃沙拉，後來回想那時候不太快樂，因為飲食會影響身心。」真正瘦下來後，郭源元都會選擇吃原形、清淡的食物，這兩年也開始健身，油炸食物更是少吃，所以現在體態維持相當健美。

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