https://youtu.be/a0H9VqHNDkY?si=DgXgfKYS6IFkDPwA
先處理情緒來源，然後作吐分解為淡化
心若平和 無人可恨 心若不究 無人可擾 生活是一種感覺 快樂是一種心情 人若知足 快樂無所不在 放生千
自知自明常只是一面觀點 鳥從天往下看也只是一面 人跟人之間的盲點實在多 能夠說出這種話真的有智 於6-要放下憧憬需要
297,935KM-948KM=296,987KM