2007-06-01 07:34:33養樂多

2007節食復食日記後續-747

為了不讓自己變成貪吃鬼
這三天有兩天 沒吃晚餐 改吃ㄧ點餅乾或水果
外加跑步5000多公尺

體重迅速落下 腦袋清楚度呢

還沒趕上.......