儘管術前術後醫生囑咐了很多次，植髮術後會先經歷一個頭髮脫落期是正常現象，但看著種了沒多久的頭髮一直掉個不停，心裏總有點慌張：頭髮掉了之後萬一長不出來怎麼辦？種植的毛囊會不會掉完了？還有多久長頭髮？什麼時候能看到效果？

雖然我們干預不了頭髮的生長規律，但頭髮從脫落到看到最終植髮效果這一整個過程，還是有規律可循的。

1、為什麼會出現植髮脫落期？

新種植的毛囊到了新環境，由於暫時缺營養缺氧氣會提前進入休止期，跟毛囊一起移植過來的小髮茬會逐漸脫落。等毛囊適應了新環境，重新建立起自己的血運迴圈後會長出新頭髮。

2、脫落期什麼時候來？會持續多久？

大多出現在植髮後的15天到3個月內。種植的頭髮會陸續脫落到未種植前的樣子，持續3個月左右。種植的毛囊是不會掉落的，這點大家可以放心。

3、過了脫落期什麼時候長頭髮？

大部分是從第4個月開始，頭髮開始進入快速生長階段。

4、脫落期過後長出來的頭髮還會再次掉落嗎？

種植的毛囊有天生不受雄激素影響，健康長壽的特點。毛囊一旦在種植區成活，不會再次萎縮或閉合，不會再次脫髮。

5、如何平穩度過頭髮脫落期？

保持良好的生活習慣，注意受區擠壓碰撞，避免劇烈運動，減少出汗。飲食清淡，多吃富含蛋白質和微量元素的食物。豆類食品、奶制食品以及蔬菜和水果等，為毛髮生長提供營養。

植髮後的半年內，是頭髮恢復的重要時期。跟隨醫生的養護腳步慢慢來就好，別有太多心理壓力。遇到解決不了的問題，直接問醫生就可以。

雍禾醫療（2279.HK）最早在香港主板上市的植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。

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