烏黑濃密的頭髮是大家都在追求的，不少求美者都表示怎樣做才能讓頭髮的品質越來越好呢？關於這個問題，我們一起來看一下吧。

如果你的頭髮長得枯黃又少，那就真的要注意營養攝入和生活習慣的問題了，例如：保持良好的情緒和充足的睡眠是養髮的基本條件，要做到多休息不熬夜，也可以多吃一些黑色食物，例如：黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳都是不錯的選擇。

如果通過飲食和生活習慣，頭髮問題也沒有得到改變，可以去檢查下微量元素是不是有所欠缺，可以適當的根據實際情況進行補充，必要時可以通過植髮手術來改善，就是在後枕部選擇健康的毛囊，然後通過分離培植，移植到毛髮稀疏處，從而改變毛髮的密度，在視覺上增加髮量。

雍禾醫療（2279.HK）最早在香港主板上市的植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。

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