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因為憂鬱症我失去過一個很要好的朋友，知道她用坐著上吊的方式在家裡結束自己的生命，她離開前的週末還接到她的電話問我要不要出門聚聚，當時每天工作到日夜顛倒身心俱疲的我婉拒了，沒想到幾天後再見已經是她冰冷的身體，這件事讓我心碎也常在暗夜痛哭很多年，直到我自己在信仰裡被恢復與安慰。

#請重視憂鬱症
<憂鬱症>就像感冒，
沒有人想，也不知道什麼時候又會得到，但是更需要關心和擁抱，請不吝給予擁抱和關心 ❤️❤️❤️
雖然大家總是說：「如果你需要任何幫忙，別客氣，我會隨時在你身旁幫你」，但我跟各位打個賭，做個小實驗。
我所有FB好友絕對不超過5個人會願意花時間，為了幫助提升呼籲關注有心理疾病困難的人們，願意把這篇文轉貼在自己的版上。
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別吝嗇對你的朋友一句話，一個擁抱，一個眼神，往往是"心理"需要幫助的人的救命丹。
愛你的家人，跟願意關心你的人。