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2014-03-06 18:06:09♡ 伊織米子

【十個最壞的喝水習慣】

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1.自來水一燒開就喝；
2.飲水機從不洗；
3.愛喝瓶裝水；
4.喝千滾水；
5.不渴不喝水；
6.每天喝不夠6杯水；
7.不按體質喝水、飲料代水；
8.晨起不喝水，到老都後悔；
9.吃鹹了不馬上補水；
10.睡前不喝水。

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