2008-01-31 02:01:35♡ 伊織米子

日本武田維他命C

這個是我吃過維他命C裡最苦最像藥的
因為有的就算酸起碼會有點甜
這個介於酸和苦間
不過總覺是不是比較有效
除了美白還聽說比較預防感冒在無意間之增強免疫力吧

維他命C的基本知識:



大部份的動物,自己可以在體內合成維他命C,但是人類必須從食物中攝取。人在緊張狀態時,會加速維他命C的消耗。抽煙者和老人需要更多的維他命C。(一支香煙可以破壞25-100mg的維他命C)



維他命C的效用:



◎ 預防壞血病。◎ 具有抗癌作用。◎ 加速手術後的恢復。◎ 治療受傷、灼傷、牙齦出血◎ 幫助降低血液中的膽固醇。◎ 防止肺氣腫,慢性支氣管炎。◎ 預防濾過性病毒和細菌的感染,並增加免疫系統的功能。




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