人的光明面和陰暗面組合起來像一塊蹺蹺板。一個人之所以對周圍的人好，常是因為其缺點十分明顯，或對別人的需求特別多。有時，就是因
愚昧是天然的麻醉劑。人一旦清醒，就再也承受不了痛苦。
在佛教思想史中，涅槃常被誤解為「某種極高的意識境界」或被視為一種非凡的神秘體驗。然而若回到原始佛教的語境，涅槃的核心描述
腳踩康莊道，踏實過生活，在這處處浮華的環境中，著實不易，但，若能如此的活著，煩惱會較少，憂慮會較少，心也比較能安。 光華
我已證得涅槃不復更證（但由自悟而證涅槃我生已盡梵行已立所作已辦不受後有）我已修不復更修涅槃，我已斷不復更斷涅槃，我已知不復更
