話說參加過多次講座~但是FG講座倒是第一次參加
(而且我好像也是第一次寫講座分享文) 

當天是下午二點開始~約莫1:40就接到FG人員貼心的電話提醒~
不過當FG人員問我找的到講座地點嗎?害我還一度以為地點很難找嗎?
結果講座地點就在大馬路旁~很好找^^(是我想太多了嗎?)

一進場就拿到85度C的飲料跟小蛋糕(聽說是眾多FG講座最好的一次!(OS:我真幸運^^)


首先進行的髮型JOE老師的講解(主題對抗夏日黏膩髮+造型)

1清潔控油:
乾性髮質:每兩天洗髮一次即可
油性髮質:每天都要洗髮~而且最好是晚上才洗+吹乾(才不會頭髮有異味)
敏感性髮質:如果要進行燙染前~要特別做好防護措施

2燙髮根讓頭髮蓬鬆

3頭髮要吸吸油:
方法一:用噴霧+吹風機吹乾
方法二:用粉末狀(乾洗髮)+梳子梳開(以免有白屑屑)

4瞬間蓬鬆細軟髮質:可稀釋髮雕或幕絲抹頭髮

5換個方向分線~頭髮立刻站起來

6用密一點的梳子梳向下輸開髮根

至於造型示範~示範了魚骨編:

韓式包頭:

第二階段是FG龍小編分享夏日保養的秘訣~

首先介紹FG網友的五大夏季煩惱:(怕曬黑是第一名(舉手~我就是阿!!))

抑制出油:別以為乾性或混合性肌膚就不需要喔!



壓制敏感:多喝水就沒錯了!




身心舒爽:像噴霧類或像品木宣言的心境自然涼也有讓身心放鬆的效果^^




降溫退熱:凍膜類的產品可以讓皮膚溫度下降~



化妝水的使用:除了手勢(利用手溫幫助吸收)~加化妝棉濕敷也很有效果^^




美容液:臉周及嘴角附近要加強保養~以免顯露表情紋!




會後是抽福袋~有20種~我抽到11號~
領到福袋迫不及待拆開來看~我得到的有....

2012FG年鑑+2012七月份FG雜誌..
味丹 隨緣 纖榖粒(核桃黑豆芝麻) 30g*12包+Taiwan Yes 窈窕速攻 減醣對策3g*30包+11號試用品一包^^

味丹 隨緣 纖榖粒~我之前就有喝過其他口味的~

這次能試喝"核桃黑豆芝麻"口味~覺得超開心的^^

這款有著一貫的"喝的到顆粒"的口感(我喜歡加牛奶一起喝~好喝^^)~而且喝完真的讓排便比較順暢^^

Taiwan Yes 窈窕速攻 減醣對策

說明上寫著有"獨家"P.D.D減醣配方(這意思是醣分比較低~對吧?^^")

我每天飯前15min服用3G*2包~感覺體重有比較受控制(夏天到了~大家都想穿迷你裙阿^^)

不過減重這檔事~我感覺是飲食節制+運動很重要~這類商品對我來說是讓我排便變得比較順暢~

所以也佔有舉足輕重的地位阿!!^^

整個FG講座非常充實~會後的抽福袋活動也很驚喜~很期待能有機會參加下一次的講座阿^^