認識我的人都知道我很愛吃肉，實實在在的無肉不歡

可是隨著年紀的增加，飲食也是要盡量清淡些 

所以這一次要來分享吉恩素食懶人料理包

宅配素食料理：素魚翅焿/五柳猴頭菇捲/猴頭菇醬/香煎黑胡椒猴頭菇排/養生蟲草猴菇湯

而吉恩素食晶享餐好吃嗎？現在就要一一來品嘗 

〜〜猴頭菇醬〜〜

這一包猴頭菇醬50克

從包裝袋背面可以看到滿滿的料

我先退冰，採微波加熱，也可以電鍋加熱

熱好後的猴頭菇醬

用料實在，一點都不馬虎

先來拌飯吃一下

直接當一道菜拌飯吃，口感清淡也下飯

不過覺得比較適合用來拌麵或拌菜吃 

〜〜養生蟲草猴菇湯〜〜

一份500g(蛋素)

滿滿的餡料

微波加熱後，剛好一碗公

湯頭鮮美、順口好喝，滋味嘟嘟好

可以看到有紅棗、川芎、當歸、黃金蟲草花、枸杞等食材

很是養生湯

猴頭菇吃起來很有嚼勁，也夠大片，吃得很過癮

〜〜素魚翅羹〜〜

一份400g，一人吃，很嘟好

羹品與醬料

用微波加熱比較快

滿滿的餡料

直接吃湯頭OK

但是加了紅醋調味，會讓湯頭更美味

〜〜五柳猴頭菇捲〜〜

一份100g(蛋素)

猴頭菇捲與醬汁的組合

加熱後的擺盤

猴頭菇捲直接吃，有嚼勁、很紮實

搭配醬汁吃更入味，不死鹹

五柳猴頭菇捲加熱後的擺盤，會讓人自己覺得有好手藝

〜〜香煎黑胡椒猴頭菇排〜〜

猴頭菇也可以做成排，真的很特別

不過對於猴頭菇，我也很少吃

這一道採電鍋加熱

外觀看起來還好，很樸素

可以將黑胡椒醬直接淋在猴頭菇排上

但我喜歡先吃原味，之後再沾醬品嘗其差別

外觀看起來還好，很樸素

切開來看，紮實的猴頭菇

不沾醬直接吃，紮實、有嚼勁、隱約有菇味的甜

愈咀嚼愈有滋味

沾醬吃，黑胡椒味就濃一些，但不會辣喔

真的很像在吃肉的口感，卻又比肉嫩一些

我超愛這一道香煎黑胡椒猴頭菇排，因為就像在吃真的肉一樣

有滿足吃肉的口慾 

對於平時沒在吃素的我

吃到這樣的素食，真的很滿足

有吃過吉恩素食嗎

想要好吃冷凍素即食包推薦或素食加熱即食包推薦

可以來吃吉恩素食晶享餐

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