2016-08-01 22:24:38依依
♡♡腰腹臀重新歸位顯瘦術～～懶人維持身材新書推薦♡♡
有多久沒看過書了呢？若有看的話，又是哪些書？
如果有要出國，我就會去看旅遊書，至於平常會看的書，就是各類可以減肥的書，因為我要減肥，主要是每次減肥時，都在犯同樣的錯誤，所以減肥成效就一直束之高閣了。
其實我很懶，是根本不運動，連走路都很懶，不想走超過10分鐘，所以可想而知能瘦才有鬼。
所以今天要跟大家分享的是一本不厚的新書「腰腹臀重新歸位顯瘦術」，而且還附赠鍺元素收腰美尻褲。唉!封面看起來就是非常非常非常地吸引人，所以我一定要減肥成功才可以
雜誌的目錄：
Chapter 1：好身材是維持青春的根本
Chapter 2：HOLD住腰臀不走山 搭配塑身品美型再加乘
Chapter 3：動一動讓身材更S 增加肌肉 壓倒脂肪
Chapter 4：低卡營養的減重輕食 吃出健康吃出窈窕
Chapter 5：塑身強化版頑固贅肉讓SPA與醫美來改造
有動態(運動)、有靜態(吃)，而我最想喜歡第4章的靜態－－低卡營養的減重輕食。因為每天都會吃，如果不運動，那至少可以吃少一點熱量，免得身材一直往橫的發展
這一頁運動圖，這些動作大概左右動，我比較OK，其它動作雖然簡單，可是我應該是不太會做，因為覺得會太累
飲品真的很方便，不管是要到中藥行或是大賣場等，都可以買到，也不會像烹煮那麼麻煩
買雜誌怎可以只有雜誌呢？當然還得有贈品，因為贈品若吸引人，那麼就會拿出$$來。
這一本腰腹臀重新歸位顯瘦術的贈品是鍺元素收腰美尻褲。
從產品盒可以看到
1.高腰包覆，強力束腰
2.腰腹部特殊織法，有效推脂
3.3D手托式包臀，臀線瞬間UP
贈品是不是很實用呢？
可以看到織法很實密、觸感柔軟，而且很有彈性
如果跟我一樣是屬於懶人的減肥法，那麼可以來看這一本書喔!不僅物超所值，更是高實用。
【所有產品都有使用上的個別差異，自然也有喜好的不同，以上純粹是個人的經驗，非商業性質。！】
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