又來了，又消失的一段文 說著我不知道是預視了今天要讀的書的內容的片段，還是預知甚麼事件，抑或是回到甚麼平行時空的看見!? 今天
https://www.hk01.com/%E5%8D%B3%E6%99%82%E4%B8%AD%E5%9C%8B/1061473/%E7%8F%A0%E6%B5%B7%E8%88%AA%E5%B1%95%E5%B0%87%E9%A6%96%E7%
https://hk.news.yahoo.com/%E5%BD%A9%E8%99%B9%E9%82%A8%E9%87%8D%E5%BB%BA%EF%BD%9C%E8%A1%97%E5%9D%8A%E8%81%9E%E9%87%8D%E5%BB%B
https://youtu.be/ieEkp-5jzJA?si=lcGzW98xPtnAiy0r
對於有菸癮、精神病或精神健康問題的人，運動可以成為一種有效的替代行為，幫助減少抽菸的慾望並提升多巴胺水平。某些運動特別適