2006-09-20 12:22:34堂本和葉

聖嚴法師語錄《禪的世界》

心中不受任何妄念所干擾,
不想過去,不想未來,
也不想現在發生些什麼事,
只是很清楚地知道在做著什麼。
在這樣的情況下,煩惱越來越少,
情緒不會再波動。