小蕃茄算是水果而大蕃茄是蔬菜；根據這個觀念來說，可以減肥的東西應該是大蕃茄才對，何以台灣會大力暢行所謂『風靡日本的黃金蕃茄減肥』？其實，蕃茄減肥在這邊（神戶，不敢說全日本）充其量不過就是蘋果減肥、檸檬養樂多…等眾多方法其中之一而已，為什麼人家可以用蕃茄減肥，而台灣卻很多人越減越肥？在這生活一段時間，終於領會出奇中奧妙！

因為要減肥，所以這篇不介紹蛋糕，看看這蕃茄…黃金蕃茄喔！9顆498日圓，再加上消費稅是超過150台幣的，與台灣蕃茄不同的地方是，他的甜度超過12度，就是吃起來跟melon有的拼的蕃茄。在台灣，買蕃茄是三斤一百，有時還會被笑笨（因為買太貴），這邊是一次買九顆…知道其中不同了吧！想想在台灣的步驟，買了三斤蕃茄其實也沒多少，回家就全部洗光了吧，蕃茄一下水不要趕快吃嗎？要不會爛掉呢！在家看個電視，想到今天要減肥，於是Pringles變成了三斤小蕃茄…咦～～～瞬間就解決了呢！在日本，由於食物貴，一次洗三顆蕃茄…還可以分三次吃，就這樣”自然而然”的瘦了下來，所以蕃茄減肥要怎麼做？先從一次買九顆開始吧！