一直以來

我始終認為不夠了解自己

有時候我能夠很正向很有方向的去處理這麼多的事情

又有些時候負面的想法觀點一湧而上

就像是被攻擊的體無完膚

沒辦法開心沒辦法快樂

我很想為自己努力一點

但我就像有了缺失 沒辦法當個身心健全的人

這幾天我以為 沒有人在意我

孤獨寂寞的感覺圍繞著我

但我卻讓妳們替我擔心

因為綺綺的一句話 我突然了解了很多事

同理心 這回事 不該只是要求別人來同理我

而是要彼此同理對方。


每次從輔導室回來

總有重獲新生的感覺


連一團狗大便都有它存在的價值

那我一定也有我的價值

至少當我在跟病人互動時

我的笑容是真實的


肯定自己吧

找到自己的價值。