2009-06-06 03:43:55yanrung
煮一鍋黑豆豆漿
今天來po一個食譜，這是我們家今天的晚餐，營養應該算是滿分，而且超便宜的，三個人成本不用不用８０元，最重要的今天吃不完的，還可以省到明天的早餐，而且很簡單，應該是不會失敗
首先要把黑豆泡軟，一包黑豆大約３０元，一個果汁機大約只能打１／３
把泡軟的黑豆放進果汁機裏打，打久一點，打到黑豆全部打碎為止
買一個棉布袋，這在五金行裏有賣，然後將豆汁到進去，然後就把棉布口束起來，用力擠，就可以將豆漿擠出來了
這是剩下的豆渣，然後加水搓揉一下，再擠一下，反覆三四次，直到豆漿變淡為止，剩下的豆渣可以拿去種花，不要浪費了
然後就可以煮了，要守在鍋邊，一滾就要關火撈浮渣了，不然就會全部溢出來了，外面賣的糖加太多了，自已做的煮濃些，糖就加少些，美味依然不變
做個廣告，這個牌子的乾拌麵超好吃的
燙麵的時候加些青菜，煎一個蛋，晚餐就完成了
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嘩,真是簡單又營養呢!尤其那豆漿,ivy好愛, 一定很濃郁!
版主回應
這個豆漿是自已喝，當然是不惜成本啦，不過成本只有10元也沒什麼好省的，你好會煮湯，我從來不煮湯的，因為我不知道湯要用什麼材料，我兒子要喝都去外面買，好羨慕你們有好手藝的人 2009-06-10 00:41:14
那個乾麵看起來真的很不錯
是五木?
你房子買了嗎?
版主回應
我常買，但是沒注意是什麼牌子，下次再看看，真的很好吃房子暫時打住了，銀行估價和屋主叫價差太多了，談不朧，借款太多了，真的有些怕
而且啊，這個政府不懷好意，應該是要升息了，看通彭的速度，應該在七，八月的時候就會升了 2009-06-10 01:02:56
其實煲湯真的很簡單.跟著ivy就對啦!