每個人都有自己的心靈空間，在自己的心靈空間裡可以放鬆、可以無所事事、可以天馬行空，什麼都可以唷～

以前常常利用「空間」的轉換來爭取自己的心靈空間，例如去爬山。好山、好水、好風光，常常讓人暫時忘記很多的煩惱。藉著空間的轉換，調整心靈的位置，然後準備好之後再發出。

現在爬山變的不是這麼容易的一件事，加上年老體衰，也不容許自己有這樣的機會去走一隻長城縱走的隊伍，所以想利用這招「以空間換去心靈」的撇步似乎已經不管用了！不過還是有變通的方法。

那就是最簡單、大家也最常使用的「看電影」、「看小說」。

我不太看電影的，不過最近實在很需要放空一下自己，所以就會窩到電影院、或是是百視達租片子回來看，兩個小時的情境，可以放鬆多少壓力呢？我也不知道，不過我真的覺得這樣好多了。

有時候中午一小時的休息時間，我也會溜回家看小說（由此可見，公司離我家有多近），最近剛剛K完的是村上村樹海邊的卡夫卡，還有紅及一時的耐米烈殺，躲到小說或是電影所營造出來的情境之中，果然可以轉換一下自己的心情。

不過我懷疑，這樣倒底是不是有機會跟自我相處，還是只是讓自己暫時不要去想這麼多的事？說是舒壓，到說是逃避比較直接一點？

這就是人生嗎？希望不是。