2014-06-04 22:15:30顏邑玲
碧山巖.白石湖
1.自從四月,女兒到台北就職後,我們就把"旅遊的小確幸",轉移到北部。這次的端午假期,一聽新聞報導內湖的白石湖吊橋,景色優美,我們就上網搜尋---要如何抵達的交通路線。
2.當天,我們搭捷運到"內湖"文德站後,一整天的行程,彷彿掉進"湖"裡,有"碧湖公園","大湖公園","同心湖","白石湖".....
3.下了捷運,走到台灣戲曲專科學校,改搭小2公車,直抵最終站:"石崁"。然後,從山徑幽深處,沿路經過許多農家,與觀光果園(草莓園),以及打尖休息的簡餐飲料商家,信步賞景。
4.著名景點有:在船帆石上居高看夜景,我們白天抵達,則可以遠眺,越過山脈,看到101大樓,與錯落密集的屋宇市囂,一路上並巡禮了夫妻樹,百合花,金針花,與芙蓉荷花(同心湖)。再走過白石湖吊橋,即到碧山巖站---小2候車處。
5.因為是連假日,遊客較多,所以小黃也來拉客,一個人索價30元,在燠熱的氣候下,大家都不耐等,(半小時一班公車),於是我們跟一群港客,同搭"太可惜"(Taxi)下山。
6.更正:阿端說這是桃金孃。(之前有山友告知是木犀花。)圖片一目了然,請看倌自行慢賞。(以下貼文分享)。
7.佳文分享:「傾聽」的溫柔實踐.......【聯合報╱廖玉蕙】
8.多年前,我曾不小心誤買了張昂貴的印花桌巾,正自懊惱間,母親北上時還屢屢火上加油:「這就是那條貴森森的桌巾?恁北部人是安怎!搶人啊!」
9.為了化解尷尬,我百般設法找出桌巾的好處以掩飾。先說它曾做過防靜電處理,「防靜電有啥物路用?」
10.我瞠目結舌;只好接著強調水滴在上頭不會散開,「隔壁金水嬸厝內有一條塑膠的,才兩百元,也不會散去。」
11.我無計可施,做最後的掙扎,辯稱:「你看鋪上桌巾不是漂亮多了嗎?」
12.「我看也差不多,普普。」母親步步進逼,我節節敗退。
13.幾個月後,我腦羞成怒:「以後就請您別再提啦!我買貴了東西已經夠懊惱了,您還每次來、每次說,到底要我怎樣!」
14.一向好強的母親,忽然放下碗,囁嚅回說:「毋是啦!我最近手常常發抖,夾菜的時陣,驚無小心落下去,去滴著汝這麼貴的桌巾就壞了!」
15.我永遠記得,當時母親說話時窘迫的臉,和我聞言後的情緒潰堤。
16.好強的母親,不慣示弱,她不逕自說明可能弄髒昂貴桌巾的憂心,反用強悍的批評來譏嘲。
17.而身為女兒的我,竟沒能及時識透老人家的再三批評,其實是聲聲焦慮的衰之昭告,寧非大不孝!
18.人際溝通中,傾聽的重要是現代人都知道的。而問題常常不在於「聽了沒」,而在於「聽懂了沒」。
19.這個有關「傾聽」的親身經歷,讓我感慨良多且深自惕勵。
20.這些年,我有許多機緣和聽眾切磋親子相互對待之道,發現聽講者多著意於爬梳跟兒女的互動,卻鮮少有人來切磋和老父母的相處,這其實是頗值得警惕的現象。
21.老人時代,施施然,不請自來,未來世代的主人翁,在不婚和頂客族日多的少子化潮流下,未必得和兒女直面相照,卻大多必須有和多位老人家長相廝守的心理準備。
22.但從眼下的家庭與社會氛圍看來,這恐怕將成為中壯年人口最為嚴峻的考驗。
23.語言的弦外之音,是一門艱深的學問,更是溫柔體貼的具體實踐。
24.得先聽出正確的語意,才能做出適當的回應。傾聽不僅需要耳目並用,還得用心琢磨。(圖片是夫妻樹)。
25.年輕時越能幹的老人,越無法接受體衰、身弱的事實。
26.曾經呼風喚雨、領著子女面對生活裡風雨侵襲的長輩;年歲大了,雖然手抖了、腳顫了,但要她在言語上,主動向兒女繳械服輸,可是萬般艱難的課題。(圖片是夫妻樹)。
27.基本上,台灣整個社會雖對老人生理處境多所同情,但對心理的理解卻還甚為表淺,更缺乏對這議題的學習動機與熱情;
28.而當「整齊、清潔、簡單、樸素、迅速、確實」的新生活目標,逐漸成為老人無力追隨之痛時,沮喪會逐漸轉成巨大的失落;
29.當衰老病痛來勢洶洶,必須仰賴兒女扶持,而長期累積的尊嚴與權威,又無法隨勢自解。
30.這時,我們將看到一位彆扭、不講理卻又無法自理的老人,像孩子般耍脾氣或生悶氣;
31.而我們往往只將這種現象簡化為:「人老了,就是這樣,越來越古怪,越來越不講理。」然後,置之不理。
32.老人不是頑固,是因為歷經滄桑,一時無能示弱;老人不是不講理,是因為思路日益糾纏、常有理說不清;
33.老人不是躲懶不肯去運動健身,而是生理逐漸頹敗,已無力掌控屬於自己的臭皮囊。
34.這時,我們多麼期待可塑性較強的年輕人能多多用「心」傾聽,並以溫柔對待。
35.這篇文章,剛好是我的寫照,在台北跟著女兒,搭車,下車,換車,走路...。從捷運到馬路,到景點,可差點沒把我累死,又熱到汗如雨下,總有著力不從心之感,開始有"認老"的想法。
37.剛好今天看到一段文字說:人的生命線在進入老年以前,大致可分為:
健康期:0至 35歲 ;
殘疾形成期:35至 45 歲;
疾病暴發期:45至 55 歲;
安全過度期:55至 65 歲。
38.因此,人的中年為多事之秋,即45至 55 歲為高危險期(也稱疾病暴發期)。
39.醫學家發現,生理機能每 7 年或8年有一個衰退期,而最關鍵的衰退期是56歲。因為無論7年或 8 年的週期,都在56歲相遇。
40.科學家在測試人的體力、情緒和智力低潮時發現,每個人也幾乎在56時,這三個低潮期同時出現最多,因此,醫學家認為56歲是一個危機四伏、機能低下的危險年齡。
41.70至 79歲時:醫學調查表明,這是一個至關重要的10年,只要善於頤養,有望益壽延年。
42.祝願自己,以及讀到這篇貼文的人,都能日子靜好,恬淡幸福,安養頤年。
(悄悄話)
2014-06-05 11:28:56
謝謝 很棒的提醒
對我這種有高堂老母
女兒超級犀利的 有很大助益.
但,老是要拐彎抹角的去猜測別人的心意,
那也是很累人的一件事!
只能說,"人際互動"是必須學習的事. 2014-06-17 08:19:16