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年節跑攤享美食 小心胃食道逆流！
報導/黃慧玫 諮詢專家/台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師 龔子翔
年關將近，尾牙聚餐多，享受美食之際，別忘了注意腸胃健康！台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師龔子翔表示，門診統計，每年農曆春節前後，是胃食道逆流的好發期，而患者大多體型偏肥胖、BMI值較高。
食道與胃的交接處稱為賁門，其作用是防止胃裡的東西回流食道，避免胃酸傷害食道內壁。龔子翔解釋，如果長時間處於生活緊張、壓力大、暴飲暴食或懷孕腹壓大等狀況，都可能導致賁門鬆弛；再加上常攝取高油脂、高糖分、脹氣食物、咖啡、茶、菸、酒等刺激性食物，恐引發胃食道逆流。
胃食道逆流時常在飯後發作，尤其躺下時症狀更明顯，依症狀分為「典型」和「非典型」。典型症狀為，胃酸流入食道、口腔，使胸口有灼熱感，即是「火燒心」；非典型症狀，包括胸悶、慢性咳嗽、喉嚨異物感或口腔有臭酸味。
龔子翔提醒，若患者未能盡早就醫，除了胃酸反覆刺激食道黏膜，增加食道癌的發生機率，還可能造成食道蠕動功能變差，吞嚥時會感覺食物卡在胸口或喉嚨，非常不舒服。
診斷時，會安排胃鏡檢查，觀察賁門和下食道的結構是否因胃酸而造成發炎或潰瘍。若確診為胃食道逆流，醫師會開立氫離子幫浦抑制劑(Proton-pump inhibitor,PPI)減少胃酸分泌，並叮囑患者改善飲食習慣；若是因為賁門嚴重鬆弛，則需要外科手術治療。
龔子翔建議，預防或減少胃食道逆流發生，把握用餐定食定量，避免暴飲暴食，少碰高油脂、高糖份、碳酸飲料、易脹氣食物(如奶、蛋、豆類)及刺激性食物(如咖啡、茶、酒)，及睡前2小時勿進食等。
若出現疑似有胃食道逆流之症狀，不宜自行隨意購買成藥服用，而是盡早就醫進行檢查，確切的找出病因、對症下藥，以免延誤病情。
疑散佈假新聞 陸網友又PO遇到台諜
生活中心／綜合報導
日本關西機場因為燕子颱風重創，導致數日關閉，日前就有大陸派遊覽車到機場接滯留旅客的假新聞，讓不少人反罵台灣駐地無作為，甚至造成駐日辦事處官員輕聲事件。最近又有PTT網友發現，該名疑似PO出原始假新聞的中國網友czqs2000(青山)，又再度PO出自己遇到「台諜」的事情，引發熱議，但這是網友可不會再受騙上當，噓爆他嗆「你就是大阪颱風案的造謠源頭」。
在PTT上這位名為czqs2000(青山)的網友，czqs2000的IP(網路位置)正是來自中國北京，被網友揪出疑似就是散步假新聞消息的人，日前中國新聞評論網站《觀察者網》在凌晨發出影片，表示中國駐大阪總領事館派出15台遊覽車赴機場接中國遊客，但事後證實是假新聞。
這名網友當時就PO文，PO文內容表示「忽然中國又調集了15輛大巴把所有中國人先撤走了，竟然有臺灣人問能不能和中國人一起上車，不知道這幾個台灣人最后有沒有跟中國的車一起走，有沒有中國人先上車的卦？」讓網友質疑不實訊息是大陸網友刻意散布。
▲網友查出關西機場中國派車IP竟來自北京，質疑整起事件都是被操弄。（圖／翻攝自PTT）
最近這名網友又在PTT發文，表示「我來披露一下我的真實遭遇吧」，PO文指出有一名台灣人透過微信找上他，希望可以請他去拍「軍民融合項目展」，這名czqs2000(青山)還聲稱馬上有警覺心，告訴國安的同學，認為對方是台諜想套軍情。
不過這次網友們可不上當，除了噓爆這個網友，在下面狂嗆「誰知道你是不是自導自演」、「你就是大阪颱風案的造謠源頭」、「整篇不知所云」、「不換id真是傻」、「簡轉繁記得要修飾用字」。（編輯：馮珮汶）
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