◆流離尋岸的花◆

2012-10-12 22:27:54Shino

我要變瘦Day12

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今日體重:65.6

今日熱量:2928

早餐:肉鬆蛋吐司.小熱狗(302+246=548)

午餐:骨肉麵.海帶.豆干(300+50=350)

下午茶:蘋果(30)

晚餐:火鍋吃到飽(2000)

548+350+30+2000=2928

今日碰到一個機歪的媽寶家長

可惡!!!雖然晚餐吃了很多木耳和蒟蒻，但也吃了不少蛋糕根冰淇淋><

克制了!!!!!!!!!!!

https://tidenews.com.cn/news.html?id=3013277

公司感謝歌迷的理解和支持，並為歌迷帶來不便致歉，指經泰國和內地官方平台購票的觀眾，會獲安排全額退票，10個工作天內完成退款。

https://cn.nytimes.com/asia-pacific/20250107/myanmar-drugs-crime/zh-hant/

129,603KM-120KM=129,483KM