食,清淡得好。
少油、少鹽、少糖、淨化體內。
食素,而非速時。
一切講求快速,講求分秒必爭的時代,
就連飲食都得再三考量。
素材,絕非動物性。
「全植物」,皆淡雅入口。
瓜的甘甜多汁,
花的色澤增味,
菜的鮮嫩翠綠,
籽的油脂供應,
五穀的飽足感,
根莖類的絲絲纖維。
食素的「善調節」,食素的「好消化」,
再再添加營養,一一均衡飲食,慢慢體內環保。
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