閉氣很有用，派單累可以即時提神，應用在西非的馬里，最適合最炎熱下逃難。
https://youtu.be/wMql5U_2jFc?si=uUtP-7pY5ZvM0NUC
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎顏秀緞_001 ▼給阿文‥001 (86)1997.10.05.日 △給秀緞－001 (86)1997.10.10.五
https://youtube.com/playlist?list=PLoS5-98Qcq9UOEK6FeFB4VYbpGMMKJg4s&si=aHW0jrxiiuTv8vtD
https://youtu.be/BfGNBc21ExA?si=FSCuxlSRHvn9ZhvJ