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乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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桃園平鎮淡化乳暈設計工作室工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北北投乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園中壢韓式半永久乳暈粉嫩工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北大同乳暈粉嫩設計網友工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北松山淡化乳暈網友老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北三峽淡化乳暈設計工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

莫靜是我校老師，老師們很少稱她莫老師，都直呼其諧音墨鏡，也有人叫磨嘰。莫老師脾氣極其溫和，無論老教師還是年輕教師叫，她從不生氣。 莫靜名如其人，和她共事三十年，她一直安安靜靜，寡言少語，我從未聽見她大聲說過話，發過脾氣。集體出游是她安靜的，揸開指頭歡天喜地喊“耶”的鏡頭里絕對沒她，集體合照倘若沒人叫她，她就在邊上安安靜靜當觀眾。聚餐時是安靜的，她從不扎人堆，來早了就一個人靜坐，愿意的就坐下湊夠一桌，吃飯時悄默聲息，別人不問她，她就一言不發，一筷子一筷子細嚼慢咽。吃完，其他人嘰嘰喳喳結伴逛街，她一個人悄然離去。 QQ聊天，她不會，朋友圈，她沒有，網購，她也不會，大家在一起說一些時尚新潮詞語時，她兩眼茫然，她不與時俱進！ 莫老師比我年長幾歲，我從鄉下調入城里的時候，她早在學校了，那時她是一個苗苗條條婀娜的小媳婦，皮膚白皙，面容姣好，留著齊耳短發，前面是整齊的流海，是當時流行的日本影星山口百惠的杏子頭，倘若不是在街上見她手里拉著孩子，還以為她是個姑娘呢。 聽精通掌故的老教師說，莫靜數學專業畢業，老師嚴重緊缺，她大學畢業就分到了城里，起初還當了一學期班主任，但過于柔弱，調皮學生根本不買她的帳，講道理他們比她還能講，莫老師氣得手發抖，聲音發顫，眼淚花子亂冒。無奈只好把她的班解體，學生分散到其他班，莫老師的班主任生涯就此結束。 卸掉班主任后，莫老師輕松了許多，任兩個班的數學老師，沒有了繁雜的班務工作，她全身心投入到教學中，認真鉆研教材，精心備課。但功夫也負有心人，每次上課她都是乘興而去，敗興而歸，坐在辦公室暗自抹眼淚。也難怪她生氣，當時生源差，學生普遍數學不好，莫老師只講課，不維持紀律，溫風細雨般柔弱，講者諄諄，聽者渺渺，課堂紀律差，成績上不去。學校領導多次聽課，莫老師的課，領導們無可挑剔，嚴謹，條理清晰，板書整齊。但她不組織課堂紀律，自問自答，自編自導，任學生在課堂上打打鬧鬧，嘻嘻哈哈，兩個班的數學平均分太低，班主任不斷腹誹、家長不滿意，強烈要求換老師。 莫老師科班出身，正規學歷，她循規蹈矩，老老實實上班，學校無權辭退她。人盡其材，物盡其用，只好安排她干其他工作。 油印室干了幾年后，鋼板刻字試卷逐漸淘汰，電腦熱火朝天興起，可是她打字速度太慢，一份試卷要磨蹭好幾天才能打出來。正好管閱覽室的老師退休了，學校安排手腳麻利的老師打印試卷，她到閱覽室收發報刊雜志，英雄終于有用武之地，這一干就是20多年，一直到光榮退休。 油印室和閱覽室都遠離集體辦公場所，有個心術不正的老師圖謀不軌，看她懦弱善良，動手動腳想吃她豆腐，但看她不茍言笑、冷若冰霜的表情，灰溜溜退避三舍，背后還大言不慚，譏笑她不解風情，不是女人，若是他老婆，早一腳踹了。 實際上，她的家庭幾十年堅如磐石、風平浪靜。家里大小事情根本不用莫老師操心。她老公在一個炙手可熱的單位，是一個中層干部，他們在一起生活了幾十年，說句夸張的話，莫老師油瓶子倒了都不用扶，衣食住行皆無憂。同事們中的一些風風火火的女漢子還在按揭當房奴，精打細算每月還多少款時，她跟著老公換了幾回房子，房子越換越大，女主人依舊是她，她只管拎著包包住就是了。老公經常出差，即使在家也很少在家吃飯，四處應酬。她不用謀劃三餐，逢年過節親戚都在外面聚餐。雖然很少見他們兩口子一起逛街，但莫老師的衣服質地高檔，款式得體大方，很適合她文靜恬淡的風格。大家問起時，她笑笑，說是老公出差買的。還有好事者刨根究底：你老公這么能干，你不言不喘，不吭不哈，你不怕他紅杏出墻？她笑而不答。 莫老師退休前評上了高級職稱，不久榮升為奶奶。 在別人眼里，也許她是孤獨的，但性格使然，誰又說她是不幸的呢？幸福的含義到底怎么界定呢？ >>>更多美文：人生故事

我對路邊種著的一叢蜀葵，動了邪念。 蜀山的蜀，葵花的葵。卻與蜀山、葵花，沒有絲毫聯系。 它的花桿高聳，像芝麻桿一樣修長。花瓣皺折層疊，似哪個心靈手巧的裁剪出來。 在我上班的中途，每天引誘著我多看幾眼。幻想著停下車，拿出工具，挖株小苗。 那林林總總的碩大花朵，站成屏風，就像一幅生動的畫面。 念頭雖有，但總不能成行。或擔憂植株太大，或介意沒有工具，或時間不允許，或嫌棄耗汽油…… 總而言之，想法歸想法，那叢蜀葵就那么毫發無傷地站在那里。 但在意念中，它已經被我傷了無數次。因為，這是務必得到之物， 不管是否目的已經達成！ >>>更多美文：現代散文詩

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