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乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)

新北新莊乳暈粉嫩ptt老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北文山淡化乳暈推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園八德乳暈粉嫩設計ptt老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北中正乳暈粉嫩網友老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北淡化乳暈推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北萬華淡化乳暈設計推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

早安勵志正能量的文案 一、你拼命掙錢的樣子也許會有點狼狽，但是你自己靠自己的樣子真的很美。早安！ 二、每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好。早安！ 三、用自己的努力換取成功，然后成功就會像一個大巴掌，打在那些曾經看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽。早安！ 四、你要逼自己優秀，然后驕傲的生活，余生還長，何必慌張，以后的你，會為自己所做的努力，而感到慶幸，別在最好的年紀選擇了安逸。早安！ 五、清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺，獨處時思考；做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關心身體和心情，成為最好的自己。早安！ 六、一件事，你若不想做，你會找出千萬個理由拒絕；你若想做，你會絞盡腦汁去想辦法。做與不做，不在于你行不行，而在于你想不想。早安！ 七、自己強，比什么都強，要知道，尋找一棵大樹好乘涼，不如自栽自養自乘涼，別人給的，隨時有可能收回去，只有自己創造的才會留下來。早安！ 八、能力不在臉上，本事不在嘴上。要踏踏實實做實事，生活不會因為某個節點而變得與眾不同，未來的幸運都是過往努力的積攢！早安！ 九、世界的模樣，取決于你凝視它的目光，自己的價值取決于你的追求與心態，一切美好的愿望，不是在等待中擁有，而是在奮斗中爭取！早安！ 十、買得起自己喜歡的東西，去得了自己想去的地方，不會因為身邊人的來或走損失生活的質量，反而會因為花自己的錢，來得更有底氣一些，這就是應該努力的原因。早安！ 十一、后來才明白，要賺到足夠令自己安心的錢，才能過上簡單、安逸、自由的生活，才能讓自己活得更有底氣。所以，多花時間努力，少點功夫矯情。早安！ 十二、任何事情，你想做就有方法，不想做就有借口，你有選擇的自由，也有承擔后果的義務。早安！ 十三、運氣是努力的附屬品。沒有經過實力的原始積累，給你運氣你也抓不住。上天給予每個人的都一樣，但每個人的準備卻不一樣。不要羨慕那些總能撞大運的人，你必須很努力，才能遇上好運氣。早安！ 十四、抱怨是一件最沒意義的事情。如果實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力練好本領，然后跳出那個圈子。早安！ 十五、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。早安！ 十六、把懶惰放一邊，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。早安！ 十七、用微笑宣泄悲傷，用沉默裝點痛苦，哪怕是假裝，也要假裝成快樂的那一個，人生的路你不堅強，沒人替你勇敢！早安！ 十八、決心走一條路的時候，就不要左顧右盼，風景再美也別流連，你應當清楚自己的目的，你應當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時不時給自己提個醒。早安！ 十九、生命太短暫，沒時間遺憾，一分鐘都不要留給那些讓你不快的人或事。若不是終點，請微笑一直向前。早安！ 二十、看淡一點再努力一點，無論生活怎樣，都不要忘記微笑，愿你成為自己的太陽，無需憑借誰的光。早安！ 充滿正能量的早安文案 一、每天給自己一顆糖，然后告訴自己：今天的日子，果然又是甜美的一天。早安！ 二、我以為別人尊重我，是因為我很優秀。慢慢的我明白，別人尊重我，是因為別人很優秀。優秀的人更懂得尊重別人，對人尊敬其實是在莊嚴自己。早安！ 三、人生的幸運是靠努力而來的，世上沒有不勞而獲，天上掉餡餅的事，所謂種瓜得瓜，種豆得豆。別人可以替你開車，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。今天又是嶄新的一天，好好努力吧！美好的一天！早安～ 四、做個內心陽光的人，不憂傷，不心急，堅強，向上，靠近陽光，成為更好的自己。你不需要別人過多的稱贊，因為你自己知道自己有多好。內心的強大，永遠勝過外表的浮華。早安！ 五、從風雨到陽光，從日出到日落，從花兒生根發芽到含苞欲放的那些日子里……牛糞一直默默無聞地用犧牲自己的方式來換取花兒所需要的養分……你要學會一笑置之，你要學會超然待之，你要學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，讓我們在寬容中壯大。 六、要學會維持你的快樂，不斷地感恩，不斷地將臉朝向有光的地方。時間長了，你自然學會了和喜悅相處的訣竅。希望你一站出來，就讓人能從你身上看到生命的光彩。早安！ 七、別哭泣，別嘆息。悲傷喚不回逝去的時光。做一個簡單的人，看得清世間繁雜卻不在心中留下痕跡，保持平常心，簡單，快樂。請別把我當傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。一個人最好記性不要太好，因為回憶越多，幸福感越少。早安！ 八、人生就是這樣，得失無常，凡是路過的，都算風景；能占據記憶的，皆是幸福。等走遠了再回首，我們才發現，挫敗讓人堅強，別離令人珍惜，傷痛使人清醒。你只有從過去中轉身，幸福才會在明天迎接你。 九、人生無常，有得意，有失意，歲月的痕跡太深，多少繁華變成煙。你不努力，永遠不會有人對你公平，只有你努力了，有了資源，有了話語權以后，你才可能為自己爭取公平的機會。 十、幸福人生是需要三種姿態：對過去，要淡；對現在，要惜；對未來，要信。不去做永遠不會有收獲，未來是靠把握機會和努力奮斗的。 十一、生活，在喜怒哀樂間走走停停。不知道會遇見什么，不知道夢想何時實現，只知道陽光這么好，我們獨立美好！無懼時光，絕不辜負這新的開始！新的一天，早安！ 十二、等與不等，我都等了。在與不在乎，我都已在乎了。任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。早安！ 十三、很多人其實沒那么有魅力，但他們懂得保持距離、保持未知、保持某個程度的神秘。這就給了別人空間去發揮想象力，而別人想象出來的你，一定比真實的你豐富、多面、耐人尋味。 十四、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。想去安慰卻不知什么立場，認清自己，了解全情，一切都是手到擒來，加油，早安！ 十五、有夢想，就要堅持捍衛它。很多人和你說不可能，只是因為他們自己辦不到。好的壞的我們都收下吧，然后一聲不響，繼續生活。人前逞強，是為學會遺忘；人后惆悵，是因為學不會偽裝。其實，我們都只是孤單的孩子，渴望有人疼，渴望有人愛，渴望身邊的人永遠不對自己說拜拜。 十六、看清了生活的真相之后，繼續熱愛它，愿我們都能如此。 十七、放棄是一種智慧，一種豪氣，也是一種更深層面的進取。人生沒有死胡同，就看你如何去尋找出路。思路就是出路。正視困境，不在困難面前退縮，才不會無路可走。成功，不僅是一種結果，更是一種不怕失敗、在磨難中永不屈服的過程。 十八、生活，就是一種永恒沉重的努力，人生最后悔的事，莫過于輕易的放棄了不該放棄的事；人生最珍貴的東西不是得不到的東西，而是眼前所擁有的東西；人生最美好的東西，不是已失去的東西，而是現在所把握的東西。 致自己的早安勵志正能量文案 一、人，是活給自己看的，你做的對，有人嫉妒你。你做的錯，有人嘲笑你。你做的少，有人鄙視你。你做的多，有人責難你。你高高在上，有人說不接地氣。你和藹可親，有人說智商不夠。早安！ 二、勇敢的做自己，不要為任何人而改變。如果他們不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。早安！ 三、人生就是一邊擁有一邊失去，一邊選擇一邊放棄，信任一個人很難再次相信一個人更難，不是人生選擇了你而是你選擇了人生，所以請不要假裝努力因為結果并不會陪你演戲，既然經得起多大的贊美，就要扛得起多大的詆毀～早安！ 四、珍惜每一天的時光，努力過充實的生活。你會找到屬于你的價值和快樂。比如：多讀書，多交流，和旅行有一次約會。人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊愈。人生，不會永遠都只有痛，學會去享受生活中的甜樂。早安！ 五、你可以倒下，但是要記得站起來；你可以流淚，但是要記得長大。每天多一點點的努力，不為別的，只為了日后能夠多一些選擇，選擇云卷云舒的小日子，選擇自己說了算的生活，選擇自己喜歡的人。早安！ 六、一個女人的努力，不是為了成為一個女強人。而是既可以安心的小鳥依人，又可以精彩的自力更生讓自己的人生變得獨立而精彩，踮起腳尖，放平雙腳，你比誰都安穩。早安！ 七、人不會苦一輩子，但總會苦一陣子。許多人未來逃避苦一陣子，卻苦了一輩子。早安！ 八、生活真的很多麻煩，不斷戰勝麻煩便是每一天的意義。再成功的人背后，也有你看不見的艱辛，這樣想想，會不會更有力量面對人生的風雨？早安！ 九、過好每一天，認真工作，努力學習“學他人知識，變自已財富，學他人長處，補自已不足！”讓自已在眾人的眼光里光彩奪目。努力回報給予想要的一切，人生真的太簡單，簡單得只要腳踏實地就行！早安！ 十、這個世界沒有絕對的公平，也沒有覺得的對與錯，很多事情不能仔細推敲，因為你會發現世界并沒有那么美好，總有陽光照不到的地方。早安！ 十一、過好每一天，就是過好一生。有哭有笑，生活總帶給人一種感動，生活總帶給人一種驚喜，生活總讓你回味的想念。每一條通往陽光的大道，都充滿坎坷。但越過這些坎坷，必將看到希望的曙光。早安！ 十二、人生不一定要順利，但一定要努力。苦中也能尋得那一份悠然，累中也能尋得那一份開心。不經歷人生風雨只怕連傷心失望也體會不到，又怎樣去體會人生的真諦。只有讓心始終保持自然。無論得意、失意都要保留平和的心態。早安！ 十三、人生浮浮沉沉，心里明鏡似的，知道言多必失的厲害，如果不想吃苦，怎樣變化自己的人生，如果不愿受累，怎能美好自己的前程。于人與己，我們都不能推辭，既然來到這個世界，我們別無所依，只能不懼吃苦，繼續努力。早安！ 十四、人生像攀登一座山，而找山尋路，卻是一種學習的過程。只要擁有一顆善良的心，就一定能感染世界，當我們的行為換來的是歡笑的時候，才真正的體會到了什么叫值得。感染他人的同時，我們也收獲了相同的快樂。早安！ 十五、生命，淡然如花就是幸福。人活著，沒有必要凡事都去爭個明白，為人處世，放下自己的固執己見，水至清則無魚，人至清則無朋。其實生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡單細致的人生態度。早安！ 十六、時間對每個人都是公平的，你有的，別人也會有，別人有的，你自然也會擁有。讓自己樂觀，陽光，幸福得到的多。早安！ 早安正能量文案 一、每天晨曦的第一縷陽光叫我起床，生活縱使有許多不盡如人意，但我心依然向往，相信美好始終常伴我左右，開始美好的一天。早安！ 二、人生最要緊的，不是你站在什么地方，而是你要朝什么方向走！內心充滿希望，才可以撐起滿身傲骨。有夢想，才會有希望，有希望，才會有未來！早安！ 三、你現在所要做的不是去羨慕別人，而是好好去享受，去珍惜這幾年珍貴美好的時光，去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己曾經的夢想，去為自己好好活。 四、人能走多遠？這話不要問雙腳，而是要問志向；人能攀登多高？這話不要問身軀，而是要問意志；人能創造多少？這話不要問雙手，而是要問智慧；人能看多遠？這話不要問眼睛，而是要問胸襟。 五、最初的夢想，絕對會到達，最想要去的地方，怎么能在半路就返航。天再高又怕什么，踮起腳尖就更能接近陽光。 六、生活很簡單，喜歡什么就要付出努力去爭取什么，但愿所有的努力都不會白費，但愿紛擾過后能夠夢想成真。早安！ 七、你今天必需做別人不愿做的事，好讓你明天可以擁有別人不能擁有的東西。拼你想要的，掙你沒有的。加油！ 八、最終你相信什么，就能成為什么。因為世界上最可怕的兩個詞，一個叫執著，一個叫認真，認真的人改變自己，執著的人改變命運。只要在路上，就沒有到不了的地方。早安！ 九、真正在努力的，日子是不會舒服的。而只要自己變優秀了，其他的事情自然就會跟著好起來。早安！ 十、堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅持。早安！ 十一、定位太高而又努力不夠，當你的才華還配不上你的野心，就靜下來努力，好好想想你到底花了多少精力在你想做的那件事上。早安！ 十二、人生就像是在玩超級瑪麗，在你沒有吃蘑菇變大的時候，連一只王八都能秒殺你。沒有人會去可憐窩在墻角哭泣的弱者，不努力就只有被淘汰。 十三、大家常常跟我講一句話，認真你就輸了，可是不認真的話，這輩子你就廢了耶，自己的人生都不認真面對的話，那誰要認真對待你。 十四、人生總是很累的，你現在不累，以后就會更累。不放下恐懼，不逼自己一把，不敢邁出第一步，你永遠不會成為你想成為的那個人！早安！ 十五、每個人都有很艱難的歲月。但是大多數時候，那些艱難的歲月最后會變成整個生命中最精彩的日子，如果你挺過來的話。早安！ 十六、有些事，挺一挺，就過去了。有些人，狠一狠，就忘記了。有些苦，笑一笑，就冰釋了。有顆心，傷一傷，就堅強了。我們最多也就是個有故事的人，生活中、工作中遇到不順的事，對自己說一聲，今天都會過去。 十七、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里無所事事，更不是走在街上隨意購物，而是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。 十八、真的很累嗎？累就對了，舒服是留給死人的！苦才是人生，累才是工作，變才是命運，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養，舍才是得到，做才是擁有。如果，感到此時的自己很辛苦，告訴自己：容易走的路都是下坡路，堅持住，因為你正在走上坡路。早安！ 朋友圈早安正能量文案 一、一生碌碌無為，卻感嘆平凡難得，這只是自我安慰，沒人愿意做個平凡人，所以現在要努力，早安，共勉！ 二、夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不到寧靜，直到這些夢想成為事實才止，像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面來，尋找陽光。 三、人生因付出而快樂，幸福因分享而增值。一個人，漸漸地，變得成熟，慢慢地，懂得寬容。生活，不一定擁有足夠的財富，卻擁有無數的關愛，不一定擁有至高的地位，卻擁有許多對你微笑的臉。 四、無論你犯了多少錯，或者你進步得有多慢，你都走在了那些不曾嘗試的人的前面！ 五、誰都有不順或不公平，不是表現出來讓別人嘲笑或擔心，而自己依舊是要樂觀的生活，笑一笑，沒什么大不了。如果你的成功定義是超越別人，那么注定會失敗，因為世上總有比你強的人，如果成功的定義是超越自己，那么真的只要努力就會成功。早安！ 六、別再唱什么往后余生了，女孩子不努力掙錢，不舍得變美，往后余生，做飯是你，洗衣是你，做家務是你，遭嫌棄的是你，看孩子還是你。 七、苦才是人生，痛才是經歷，累才是工作，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養，舍才是得到，做才是擁有。心平氣和告別過去，只爭朝夕活在當下，淡定從容迎接未來，看山神靜，觀海心闊，心態平和，知足常樂。早安！ 八、生命的主角是你，生活的悲喜只有你知。灑脫點，快樂些，一路歡歌，勇敢朝前。 九、人生，就是一點一滴拼湊的！我們是裁紡，點點滴滴是布，人生的片片斷斷是繪制而成的衣服。選的料好，拼出來的生活，味道就好。選的料好，拼出來的人生，韻味就足。點滴生活，十足人生！給自己多點信心多點耐心，使人生更加充實！ 十、你必須精神飽滿，才經得住世事刁難，早安，精神飽滿的你！ 十一、歲月的輪齒，從不停息地轉動，堅強不是用嘴說的，誰都有軟弱的時候，誰都有流淚的時候，只是有時候愿意讓某些人看見，有時候不希望某些人看見罷了。面對生活，心要堅強，面對生活，學會在合適的地方釋放自己心中的壓抑與痛苦。 十二、生活不會向你許諾什么，尤其不會向你許諾成功。它只會給你掙扎、痛苦和煎熬的過程。所以要給自己一個夢想，之后朝著那個方向前進。如果沒有夢想，生命也就毫無意義。 十三、學會欣賞別人，就是尊重自己；學會呵護別人，就是疼愛自己。別自制壓力，我們沒有必要跟著時間走，只需隨緣，盡力，達命，問心無愧，其他的，就交給天。 十四、屬于自己的，不要放棄；別人得到的，切莫妒忌；傾心投入的，不遺余力；成功在望的，加大力氣；曾經擁有的，刻骨銘記；奮斗得到的，倍加珍惜；已經失去的，留給記憶；歷經磨難的，洞悉生機；表面輕松的，實則不易；企圖擁有的，必須努力；時刻牢記的，愛惜自己。 十五、生活不會時時的去厚待我們，人生，誰在前進的路上多看那幾道風景，誰在坎坷的途中多行了幾步，這些都是活在世上的價值所在。生命，本就承載了太多的遺憾與無奈，給他人一抹微笑，無關月圓月缺，不管緣來緣去。 十六、你自己知道，在心的深處完全知道——世界上只有一個魔術一種力量和一個幸福，它就叫愛。因此，去愛痛苦吧。不要違逆痛苦，不要逃避痛苦，去品嘗痛苦深處的甜美吧。 十七、現實的艱難顯而易見，但生活的美好也觸手可及，總而言之，這個世界，絕對值得你為它展露溫柔。 十八、那些人，一錯過，就是昔人；那些事，再美好，皆成往事。時光把過去濃縮成記憶，你可以回首，但無法回轉，一切遇到的、訣別的、擁有的、失去的，都無可更改。就算命運再不堪，我們都要前行。人生的路，說長不長，說短不短，每段路有每段路的風景，每段路有每段路的擔當。 >>>更多美文：文案短句

穿越浩淼煙云 一路披荊斬棘 一路攻堅克難 一路櫛風沐雨 一路不忘初心 一路牢記使命 不斷承載著中華民族的千秋偉業 不斷引領中華民族從勝利走向勝利 做到站起來到富起來 迎來強起來的偉大飛躍 回望歷史 我們銘記艱辛奮斗歷程 看今朝 我們無懼各方挑戰 展望明天 我們將實現更大輝煌 >>>更多美文：自創詩

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