2016-03-05 01:56:52y0sk0ok8y

東森熱銷 熱銷商品!!瑜珈美學 氣與力 DVD

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商品網址:瑜珈美學 氣與力 DVD





商品訊息描述:
  • 內容說明:

    第三十一集
    01.
    風吹樹功02.簡易犁功03.倒箭功04.清理經絡調息功05.腹部呼吸06.基本完全瑜珈呼吸功

    第三十二集
    01.
    瑜珈功和太極拳02.貓伸展功03.至善坐

    第三十三集
    01.瑜珈功和武術02.腰轉動功03.腹部按摩功04.瑜珈呼吸功法和瑜珈冥想

    第三十四集
    01.船功02.風吹樹功03.至善坐

    第三十五集
    01.犁功02.倒箭功03.涅悌功

    第三十六集
    01.集中注意力的練習02.臀部的練習03.仰臥練習04.腿部的練習05.瑜珈功的音樂

    第三十七集
    01.幸福和社會和諧的瑜珈02.調和神經系統的瑜珈03.氣和力量的儲藏所-騎輪

    第三十八集
    01.頭到立功02.頭到立的預備功03.初級英雄坐第一式

    第三十九集
    01.頭倒立功02.初級頭倒立功03.頭倒立功的反姿勢04.半蓮花坐功

    第四十集
    01.改善飲食習慣的瑜珈02.消除背疼的瑜珈03.增進食慾和消化能力的瑜珈04.釋放上背部、肩膀和手臂上的緊張的瑜珈


  • -主商品規格說明(含配件)-瑜珈美學 氣與力 DVD
    ◆光碟版本:DVD
    ◆影片類別:教學類
    ◆影片級別:普遍級
    ◆聲音格式:DOLBY DIGITAL 5.1
    ◆發音語言:國語
    ◆字幕選擇:中文
    ◆光碟片數:共1片
    ◆片長時間:約600分鐘
    ◆螢幕比例:4:3
    ◆區碼:全區東森旅遊網
    一DVD一盒-成分--保存期限--產地-台灣




商品訊息簡述:

東森購物專家

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