2019-03-08 13:15:21xrjrhxxzbzhv
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日鐵道博物館模型遭竊 部分展品暫停展出
位在日本埼玉市的「鐵道博物館」日前發生展覽車廂零件被竊事件，館方無奈宣布暫停公開展示部分車廂並取消定期活動，至於何時會再度公開則暫無時間表。
根據網路媒體Buzzfeed日文版，該館於2007年10月開館，藉由「鐵道」「歷史」「教育」三種概念，展示了從明治時代初到現代的各種車廂總計41節，並利用模型與模擬方式介紹最新鐵道技術。去年12月28日下午4點20分左右，該館陳列在一樓展示區的「455系列電車」及「481系列電車」被發現遭人惡意破壞，前者零件還被順手牽羊。
具體破壞情形包括：平常上鎖無法入內的乘務員室門被撬開，車廂正面顯示車種的車頭牌從原來的「急行」被換成「普通」、位在月台另一側，原本有上鎖的上下車門被撬開約1公分、上了鎖的廁所門被撬開或是原本擺在靠月台上下車門旁，寫有火車暱稱的板子（複製品）不翼而飛等。
鐵道博物館的宮城利久館長對展示車廂遭到破壞感到很痛心，他說，為了讓參觀的客人了解鐵路的歷史和鐵道構造，儘可能公開館藏車廂及資料，但若因上述犯罪行為或惡劇作遭到破壞，將不得不對展示品設限。
基於保護展示車廂，避免發生意外，1月3日起，該館暫停公開遭破壞的兩系列車廂內部以及其他4種電力機車頭駕駛艙。消息一出，許多鐵道迷紛紛到官方粉絲頁留言，有個原本要帶小孩去參觀的家長呼籲，希望大家自重，不要為了逞一時之快，讓其他期待參觀的小朋友和鐵道迷傷心。
對於鐵道迷關心何時重新對外開放的問題，館方表示屆時會再通知大家。
想採地中海飲食防失智？ 專家建議用「台灣這類油取代橄欖油」
預防老來失智症，最好的方法就是要從中年開始「趨吉避凶」：多動腦、多運動、控制三高、採地中海飲食。不過地中海飲食中所添加的橄欖油，有營養師透露，其實台灣有一種油類比橄欖油更好，建議食用。
臺大醫院神經部主治醫師、臺大醫學院神經科臨床助理教授陳達夫，接受《好健康》雜誌諮詢時指出，在以前平均壽命不到80歲的年代，失智症的病人相對少，也比較沒被重視，如今壽命延長，失智症的問題也愈來愈凸顯。根據2013年的統計，台灣65歲以上的失智症盛行率為8%，到了85歲，每3人中有1人罹患失智症，到了95歲則是每兩人有一人是失智症患者。
失智症是一種疾病而不是正常的老化，雖然正常老化的過程中，記憶功能本來就會減退，但是失智症患者會對自己說過的話、做過的事完全忘記，與正常老化可能突然忘記某事、事後會想起來的情況有別。
失智症病因以退化性居多
地中海飲食建議：
(1)多攝取蔬果、豆類、堅果、未精製穀類（維生素C、E及 B群）。(2)使用橄欖油等不飽和油脂來烹調或調拌沙拉，少食用飽和性脂肪。
(3)多攝取魚類（富含omega-3脂肪酸之魚類）。
(4)不建議喝酒；有飲酒習慣者可飲用適量葡萄酒，但切勿過量。
避凶：
即遠離失智症危險因子，指控制高血壓、高血糖、高血脂，三高的控制可以降低發生阿茲海默症的風險，但是，從中年開始控制三高的效果較好，若是進入老年階段才開始控制三高，效果就沒有那麼顯著。至於血管性失智症的預防，則與腦中風的預防方式相近，除了控制三高、多運動、採地中海飲食之外，更要戒菸、戒酒、避免頭部外傷。
早期發現失智症，及早接受治療，除了可藉由藥物延緩退化速度，還可進行非藥物的控制，包含飲食調整、養成運動習慣等，越早進行效果越好。另一方面，早期發現，讓病人與家屬提早知道接下來會發生什麼事，做好準備，也可讓病程走得不那麼慌張辛苦。
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