下一篇：☜要出去住了☞
讓爸爸媽媽快樂，首先需要從自身的行為出發，讓他們感受到你在努力改善和改變。以下是幾個可以實踐的方法： 1. 改善自己的行
https://news.mingpao.com/pns/%E4%B8%AD%E5%9C%8B/article/20250108/s00013/1736270166084/%E6%9B%BE%E8%B6%8A%E5%A2%83%E7%B7%AC%E
https://std.stheadline.com/realtime/article/2045913/%E5%8D%B3%E6%99%82-%E4%B8%AD%E5%9C%8B-%E7%8E%8B%E6%98%9F%E5%A4%B1%E8%81%
2024/12/28星期六 早上設04：30鬧鐘，鬧鐘一響根本爬不起來，二話不說直接棉被蓋好好。大概睡到06：30起床，起床後刷牙、洗臉和買早
https://www.hk01.com/%E7%AA%81%E7%99%BC/1091197/%E6%9C%89%E6%B1%97%E5%87%BA%E7%84%A1%E7%B3%A7%E5%87%BA-%E5%95%9F%E5%BE%B7%E6