減肥塑身古問手言，無疑是相當良性的指標，也可運用在減重計畫上。例如，某三五〇CC飮料的 營養標示爲：
每一〇〇公克 熱量十九大卡 蛋白質o公克 脂肪o公克碳水化合物三?八公克 鈉十七?八毫克這就表示此歆料的熱量爲一九X三?五=六十六?五(大卡)。由此類推… …，請爲自己的減重計畫好好把關吧！ 咖啡豆減肥法目前市面上相當流行所謂的r咖啡瘦身餐」和「咖啡豆按摩腿臀痩身法」， 無論內服或外用，咖啡豆似乎都頗受好評，難道眞有如此神奇的功效嗎？
我們不妨先就咖啡豆的營養成分做分析，事實上，咖啡豆取自咖啡樹的果 實，內含豐富的蛋白質、糖類、纖維脂肪、維生素B2、菸鹼酸、礦物質、鉀質等 營養素，當然也含有亞油、單寧、咖啡因等不利身體健康成分。而有關幫助減脂 瘦身方面，喝咖啡可發揮以下功能可促進消化，防止胃漲、胃下垂。
可加速脂肪分解，增快身體新陳代謝率。
可促進腎臟機能，排出體內多餘的鈉離子。
可增加熱能消耗，提高排尿量，改善水腫。
事實上，更有人利用咖啡和中藥成分來沖泡各種減肥茶，據傳，確實具有痩 ---^咖啡豆減肥法 向您推薦：幼兒園  桃園電波拉皮  收銀機  

排卵功能
不良的影響
綜合果仁
捻轉的情形
健康的身體
基礎體温
哺乳寶寶的熱量
綜合壽司
女性荷爾蒙的因素
現代婦女更年期的肥胖