2013-06-26 15:41:54泥娃娃
單臂伸出水面之側泳。
不分組的團體遊戲
泳技淘汰賽一領隊.或裁判說出一種泳技,能作出來的就繼 續與賽,否則就淘汰出局,一直賽到最後只剩一名爲冠軍。開始 先說一些容真作的泳技,免得有些人太快淘汰,而後逐步加深泳 技的難度。以下列出的泳技可供遊戯時參考:
1.單臂伸出水面之側泳。
2.雙臂伸出水面之仰泳。
3.汽艇式特技(身體挺直成滑行泳姿,雙脚行自由式踢水法)。
4.鴨子潛水(急潛入水,非深水潛水)。
5.滾木頭(雙腿、體軀、與雙臂保持成一條線;然後翻滾).。
6.雙臂貼緊體側,弓身跳水。
7.螺狀潛水。
8.水上行軍(仰式、雙腿好像步行一樣地動作,每一「步」 都要利用小腿向後推)。
9.向脚尖方向以划漿式泳法游水,雙手置於體側。
10:同前,但雙手伸於頭頂上。
11.脚尖在前,進行螺狀划獎式游水。
12.胃痙攣浮身法(以仰姿漂浮,並一面以雙手揉擦肚子)。
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安全爲第一。
流行的方法
通常可用坐姿進行練習
違反比賽規則。
交替划水動作合爲一 體。
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