2013-05-02 14:28:01美好時光
战胜对手。
第四章人体要害部位介绍
懂得一般的经络学说，了解人体最主要的要害部位，这是 武术初学者应具有的基础知识。它的意义就在于：一是可以 使习练者避免或减少不应有的训练事故发生，保证训练的效 果，提高训练的质量；二是在实战中可以防止别人的侵害，有 效地保护自己，同时，利用这一知识制服和战胜对手。
一、人体经络穴位
(一)十二经络
经络是人体气、血、津、液运行的主要通道。经，有路经的 意思，是直行的主干，位于体内较深的部位；络，有网络的意 思，是经的分支，纵横交错，网络全身，无处不有，无处不在，位 于机体较表层部位。经络有规律性的循行路线和错综复杂的 联络交会，遍布全身，将人体所有的内脏、器官、孔窍以及皮毛 筋肉骨骼等组织紧密地联结成一个统一的整体。
经络包括经脉和络脉两个部分。经脉大多有一定的循行 经路，络脉大多没有。经脉分正经和奇经两类。正经有十二 条，左右对称，即手足三阴三阳经，与脏腑直接相琿。属于脏 的称为阴经，属丁腑的称为阳经，。奇经有八条，即任脉、督 脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉，与脏腑直接相通，是“别道奇
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