2013-06-11 15:46:12殘酷遊戲
小腹部位也有幫助
間都使用藥物來解決或減輕痛苦。因此，醫師們認為小女孩在成長的過程中，如果 能實施正確的性教育，灌輸她們有關月經的正確知識，使她們幼小的心靈能瞭解月 經在女性身上所代表的意義，以及月經在人類香火傳遞中所扮演的重要角色，將月 經視為正常的女性生理現象，打従內心接納她為自己的好朋友，不去排斥她，則大 部分的原發性經痛都可以預防。如果像小琪或小美一樣，因為在早年的月經期間曾經受過心理創傷而造成經 痛，則可尋求心理醫師或精神科醫師的幫助，以除去早年留下的夢魘。如此，經痛 的症狀即使不能完全解除，也能減輕許多。當然，並非所有的原發性經痛都能找到心理的因素，有些女性可能因為子宮收 縮太強烈而造成劇烈的經痛，這種情形心理醫師就不容易幫上忙了。但可以利用止 痛劑或肌肉鬆弛劑來解除經痛。值得注意的是，不管是哪種原因造成的經痛，使用止痛劑解除經痛時，最好在 月經將來、經痛即將開始前事先服用，效果較好；疼痛開始以後再服用止痛藥，效 果就比較差了。此外，利用熱毛巾或熱水袋敷在小腹部位也有幫助
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