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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的【B+W】F-Pro 103 ND 39mm(單層鍍膜減光鏡)
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但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【B+W】F-Pro 103 ND 39mm(單層鍍膜減光鏡)
的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天啊！男子愛吃半熟肉 便便竟拉出4公尺「寬版麵」
: 食物要煮熟確保安全！泰國一名男子酷愛吃半熟的食物，不管是牛肉、豬肉，都要「半生不熟」，直到某次肚子痛時就醫，在檢查下發現，腸道有「寄生蟲」，當他把這隻寄生蟲拉出來時，竟是長達4公尺的絛蟲，可把他嚇壞了！而男子的女友也將其拍下來分享到臉書，引起熱議。
據《泰國頭條新聞》報導，近日一名泰國網友「????? ???????? ???????」在臉書分享她男友的經歷，表示男友平時偏愛半生不熟的豬肉牛肉等食物，最近經常腹痛難耐，到醫院檢查後發現腸道有寄生蟲，醫生便開了打蟲藥，幫助他上廁所時能夠順利拉出寄生蟲。
沒想到！他男友排便時，竟大出了長達4公尺的長絛蟲。她和男友都十分驚訝，而她也在臉書分享這隻絛蟲的影片，並且便拍下實際拿量尺進行測量的畫面，不少網友看完，都驚呼「再也不敢亂吃了。」
絛蟲其實是多個物種的泛稱，根據不同的蟲種其體長也會不一樣，短至數公分，長可達數公尺。絛蟲成蟲扁長如腰帶，分節，白色或乳白色，寄生蟲幼蟲通常藉由水、污染限量折扣商品的雞蛋、半熟食品進入人的腸道，頭節上有槽、吸盤或鉤，藉此附著在宿主腸壁上。
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光靠按摩還不夠！解決便祕和胖小腹，搭配葡萄柚精油更有效
: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】便祕不但容易囤積宿便，導致身體慢性發炎，小毛病一大堆，更讓人討厭的是小腹便便，怎麼看怎麼顯胖！如何一次解決這些煩惱呢？腹部按摩是大家耳熟能詳的方法，但專家建議，搭配複方的葡萄柚精油一起按摩，可以提升排毒效果，幫助更快找回「順暢人生」和小蠻腰。
【小腹按摩分解動作】
Step 1／從右下腹部往上按壓：取適量按摩油，於掌心驚喜價稍加搓熱後輕抹於腹部。然後右手握拳，讓指關節對準盲腸部位（約在肚臍與右邊骨盆連線中點處），並以左手抓住右手腕協助穩定後，開始施力由下往上按壓，至肋骨下方。
Step 2／從右肋下方平行往左按壓：再從右肋骨下方肌肉部位，以指關節平行往左腹按壓。
Step 3／從左肋下方垂直往下按壓：承接上一個動作，從左肋骨下方肌肉部位，垂直往下按壓至左下腹部位。
Step 4／從左下腹部往右按壓：再從左下腹往右按壓，回到盲腸處，如此完成一個輪迴。
Step 5／鬆肌安撫：重複3至5個輪迴後，雙手手掌平貼腹部成心形，由上往下輕撫，使腹肌充分放鬆即可。
★小叮嚀：此按摩手法是配合體內的大腸走向，以環狀方式進行按壓，可促進腸道蠕動、排除宿便。隨時可做，但請避免在進食後1個小時內進行；另外，如有不明腹痛，請勿按摩。按摩方向不要推錯，否則易將宿便推回。
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